拔河比賽是一項歷史悠久的團隊游戲，據記載最早起源于我國的春秋戰(zhàn)國時期，游戲歷經千年而不衰，并且在歷史的長河里演變出了多個版本，如雙人拔河、一字拔河等等，不過，最流行的還屬于傳統(tǒng)的團隊拔河比賽，拔河比賽看起來簡單，但是其也有著一套完善的拔河比賽規(guī)則，今天管理者范文網網就將分享一份詳細的拔河比賽規(guī)則。
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拔河比賽規(guī)則
一、比賽場地
拔河比賽場地需要在地上畫3條直線，每條間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界，整個區(qū)域寬度為3米，該區(qū)域稱為：拔河道。除參賽隊領隊、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
二、隊員人數
一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為16人，且兩隊的男女比例相同。（參賽隊伍名單提交且公開后不得更改，如發(fā)現冒名頂替、弄虛作假，將取消其參賽資格。）
三、比賽道具
拔河繩、口哨
四、比賽方法
1、拔河比賽采取三局兩勝制
2、拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人員站在各自邊界外，雙方人員聽到裁判的準備命令后，所有人員將繩拿起來，此時，裁判要保證標志帶在中線上，然后裁判發(fā)出預備口令，接下來吹響口哨，拔河開始。
3、比賽結束
（1）每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束 (主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
（2）主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負。
（3）比賽中，主裁判作出比賽結束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進行。
五、比賽要求
1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
2、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
3、各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。
4、為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
5、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
6、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
7、同一場比賽中不可替換隊員，如要替換隊員需提前申請（男生替補只能替換男生，女生替補只能替換女生）。
以上五點就是詳細的拔河比賽規(guī)則，其中的第五點比賽要求需要提前告知各個參賽隊伍。管理者范文網網還為大家準備了7個拔河比賽技巧來幫助大家如何獲得比賽勝利，需要的童鞋可以去學習一下哦。
