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第1篇 高二開學班主任講話稿
高二開學班主任講話稿
導語:作為班主任,最希望整個班集體處于一種和諧和共同進步的狀態(tài),以下是小編為大家分享的高二開學班主任講話稿,歡迎借鑒!
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說:“我簡直無法忍受,每天寫不完的作業(yè),每周做不清的試卷,回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨,都讓我感到疲憊不堪,我覺得快要崩潰了?!?/p>
我非常能理解大家的感受,第一,我也曾經(jīng)歷過高三,深切體會到學習的緊張和單調;第二,作為學生的家長、孩子的父親,我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。
借用一句歌詞表達我的感受:快樂著你的快樂,痛苦著你的痛苦。 下面我來講一個古老的寓言故事,《狐貍和葡萄》:從前,有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了,一串串掛在高高的葡萄架上,晶瑩剔透,十分誘人。 狐貍垂涎三尺,于是使勁兒一跳,但是葡萄架很高,狐貍沒有成功,“人生能有幾回搏,讓我再試一次”,很遺憾,它仍沒有夠著,三次、四次,試了很多次,最后它筋疲力盡,覺得沒什么希望,無可奈何地走了,邊走邊自我安慰:這些葡萄沒有熟,肯定是酸的,我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況,經(jīng)過多次努力,中考無望,只有選擇放棄,但這種放棄并不是全盤皆輸,再無路可走,所以不妨用酸葡萄心理調節(jié)一下自己。對這些同學我想說,你們是讓人敬佩的,經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦,依然堅持了,屢敗屢戰(zhàn),何等堅強!
以后還有什么樣的挫折你們不能承受?有一句名言:上帝為你關閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路,同時也選擇了另外一條路,但是不論你做出了什么樣的選擇,都要做好吃苦的'準備。我想送給這些同學幾句話: 人不可能事事行,也不可能事事不行;
一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行;
今天行不等于明天行,今天不行不等于明天不行;
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我,但努力一定有我! 第二只狐貍來到葡萄架下,像第一只狐貍一樣,也沒能摘到葡萄,他想:這么鮮美的葡萄我都不能享用,上帝太不公平,我活著還有什么意思,不成功便成仁,自盡吧。
在我們同學當中可能有這樣一種想法:如果考不上重點高中、重點大學,我這一輩子就完了。果真是這樣嗎?
一位高三的孩子曾這樣對我說:“每天回到家里,父母什么家務也不讓我做,說只要我學習好就行,而且經(jīng)常陪著學習到很晚,如果我考不好,就會感到很內(nèi)疚,對不起父母。”
還有一位孩子,他說:“我平時成績基本上是前幾名,但我一點也不自信,每次考試都緊張,要是別人超過我,要是成績滑了怎么辦?”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中,于是出現(xiàn)了一些生理癥狀:經(jīng)常感到胃不舒服,頭疼,睡眠不好,去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。 在學習和生活中,如果你感到壓力太大時,要學會減壓,這里教你一些方法: 張弛有度。在學習和考試中,適度緊張和興奮有利于提高效率,但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦,如果太松了便無法彈奏樂曲,只有適度地緊弦,才能奏出美妙的樂曲,但是如果一根弦繃得太緊太久了,就會
失去彈性,甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾,著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活壓力等各種原因,一度出現(xiàn)精神抑郁,經(jīng)過一段時間的調整之后,才有了一個新的開始。你也要張弛有度,學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么?是什么引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望,也可能是自己的失敗幻想,甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如:我不想讓父母失望,他們對我的期望很高,我怕他們難過。辯駁理由:父母可能會很失望很難過,但如果自己焦慮不安急出毛病來,他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了沒有,而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時,主動和老師、朋友、父母溝通,聊一聊,說一說,把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流,說出你的想法,讓父母了解你的真實情況,理解你的感受,對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是:自食其力。要學會尋求幫助,別什么事情都一個人在心里悶著。
調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期,有些天心情特別好,做事效率很高,有些天心情莫名地煩躁,看什么都不順眼,就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生,找到你情緒的規(guī)律,在情緒低潮時,學會調整,避免刺激。 每個人在一天當中也有精神的興奮點,有些同學白天精神好,有的則晚上容易興奮,學習效率高,盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情,比如跑步,可以單跑,結伴跑更好,或打打球、散散步都可以?!?-1>8”,每天抽出一小時進行運動和休息,雖然只學習了7小時,學習效率卻超過8小時。 磨刀不誤砍柴工,大家都知道,可是一看到別人都在埋頭學習,課間十分鐘也不走出教室,自己哪能不緊張,但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了,這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣,可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下,它們看前兩只都沒有摘到葡萄,于是開始想辦法,它們搬來磚頭找來棍子,開始摘葡萄,但是他們惟恐對方得到的多,自己得到的少,互相爭斗,結果可想而知,兩敗俱傷。
曾有學生這樣對我說:老師,我有一位好朋友,我們學習成績差不多,有時他好一些,有時我好一些。但是當他比我考得好時,我心里就難受,不服氣,就不想理他,你說我是不是很自私,很虛偽,我心理正常嗎?
我是這樣回答的:非常感謝你對我的信任,把你真實的想法說給我聽。 首先祝賀你,有人把你作為對手,說明你優(yōu)秀;有人做你的對手,說明你是一個有上進心的人、追求進步的人,滿足現(xiàn)狀的人會有對手嗎?
其次,正是因為對手的存在你才進步得更快,從這個意義上來說,這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨孤求敗,一個人沒有對手是很孤獨,很寂寞的。人生不能沒有競爭對手,棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
這個對手可能在你身邊,也可能在遠方;可能是困苦的環(huán)境,也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己,你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱,自己的狹隘? 再者,學會接納他人,友善相處。人需要自尊心、自信心,但如果過度,就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆:既生瑜,何生亮。既然有我周瑜智慧超群,又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢?如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理,是非常有害的,它使自己處于緊張的人際關系中,緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中,會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒,為自己,也為別人。 人群中有這樣幾種心態(tài):
我行,你不行:自大;
你行,我不行:自卑;
我不行,你也不行:嫉妒;
我行,你也行:欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人,贊美別人,為自己喝彩,也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事,你可以續(xù)編下去。
同學們,人生不是百米沖刺,而是一場馬拉松,高中畢業(yè)不是終點,而是另一個起點。此時此刻,我們的心情既有些興奮和擔憂,又有些留戀和珍惜。朋友們,即將踏上新的征程,我祝福你們——一路走好!
第2篇 班主任高二開學第一次講話稿
班主任高二開學第一次講話稿
同學們好:
非常高興見到大家,歡迎回到學校,回到文科286班———飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起,已經(jīng)一個學期了。作為班主任,我真誠地希望大家能夠坦誠地交流,愉快地相處,友愛互助,和諧奮進,在20xx年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。
過去的一年,每個人的經(jīng)歷都不盡相同。首先,我要告訴那些成績優(yōu)秀并不斷進步的同學,你們是班級的驕傲,你們應該認真總結一年來的學習經(jīng)驗,繼續(xù)努力,學得更加主動、積極。同時也要找到自己的不足,戰(zhàn)勝自己的不足,幫助落后的同學,向著更高更快更強前進,這樣你們才會更優(yōu)秀。其次,我要告訴那些成績雖然還不令人滿意,但還契而不舍地努力的同學,你們是好樣的,你們是班級的脊梁,進入高二,你們應該多琢磨方法,多聽聽老師和同學的建議,不斷調整,你們唯一需要的只是時間,我相信天道酬勤,堅持下去,成功指日可待。最后,我也要要告訴那些極少數(shù)的對學習、生活缺乏規(guī)劃,學習目的不夠明確、學習勁頭不足,稀里糊涂混了一年的同學,高中時間已經(jīng)過去了三分之一,如果將高中三年比作人一生的話,你已經(jīng)浪費掉最寶貴前20年,如果還想活得有價值一些的話,你必須從現(xiàn)在開始覺醒,抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說,學習沒有搞好,“非不能也,是不為也”,只要我們現(xiàn)在能及時端正學習態(tài)度,下定決心,一切都還來得及。
否則到了高三,就會出現(xiàn)“想要為也,卻不能也”的尷尬局面。
我們進入高二了,高二是一個蓄勢階段,至關重要。如果拿百米跑這個項目來說,高一是起跑,高三是沖刺,而高二就是中間的速度和能量的調整蓄積階段,是決定勝負預見勝負的重要階段。高二也是一個兩極分化期,學好了就上去了,高考就沒問題了。反之則有掉隊的危險。
我將從以下幾點談談我們高286班新學年的新展望。
1、繼續(xù)扎實推進課改
2、夯實基礎,全部以優(yōu)秀成績通過學業(yè)水平考試,進一步提高分數(shù)和能力,為高三做好準備。
3、明確班級目標和個人的文化或專業(yè)目標。
各位同學,新的學年,新的挑戰(zhàn),新的開始,不管你以前表現(xiàn)怎樣,學習如何,今天都是你告別過去,重新開始的日子。沒有人能改變你自己,除非你自己愿意改變自己,只要你愿意,任何人都不能阻擋你成功的腳步。老天爺安排我們來到人世,并不是要我們總是充當陪襯別人成功的綠葉,我們沒有理由總是躲在幕后看別人演出,要相信自己的力量,勇敢地沖向前臺去演繹自己精彩的人生。然而,人生并非一帆風順,俗話說:“人生不如意,十有八九”,在接下來的新學年年的學習中,注定還會有很多意料之中或意料之外的坎坷和艱難。其實坎坷和艱難是人生的必修課,只有戰(zhàn)而勝之,人生才能成功,才會精彩。
說實話,困難無處不在,永遠也不會消失,今天老師站在這里,壓力也是比較大的。為了不辜負大家對我的信任,我惟有想方設法、全力以赴。然而,僅憑老師個人的努力和熱情是遠遠不夠的,劉老師的頭發(fā)都掉光都是不夠的。
同學一定要樹立一個意識:這個集體的主人是我們大家自己,而不僅僅是班主任、幾個課任老師。所以,在接下來兩年的學習生活中,班級各項工作需要同學們鼎力合作,共同努力。希望我們能同甘共苦、齊心協(xié)力,打造出一個嶄新的文科高286班。我以前多次說過,建設理想的的班級,實現(xiàn)班級的理想,這是一件雙贏的事情。我相信,在座的每一位同學都希望能夠生活在一個班風優(yōu)良、學風濃郁、和睦友好的'集體里,你們既是優(yōu)良班級的締造者,又是優(yōu)良班級的享有者。
同學們,新的征程已經(jīng)開始,高二是承上啟下關鍵的一年,在這一年里,我們一共要參加九門科目的學考,同時還有部分學科要進入到高考復習。時間緊,任務重,希望大家能夠把握機遇,抓住一切時間去提升自己,抓住一切機會去解決自己感覺困惑的問題,特別是有偏科的同學,要及早地花大力氣打好薄弱學科攻堅戰(zhàn),總之高二這一年我們要做到:聚精會神抓改革謀發(fā)展,一心一意夯基礎過學考,為高三的騰飛做好最充分的準備。
此時此刻,我相信在座的每一位同學都會有想學好的強烈愿望;同時,我也相信每一位同學(不管現(xiàn)在基礎如何)都有獲得最后成功的強大潛能。從現(xiàn)在開始,只要我們團結一致,共同努力,堅持不懈,我們一定可以獲得最后的輝煌!20xx年六月的輝煌一定屬于我們!
謝謝大家。
第3篇 高二開學升旗儀式講話稿參考
各位領導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!花木萌動,大地復蘇。伴隨著春天的腳步,我們又迎來了一個充滿希望與憧憬的新學期。在這天氣晴朗、陽光明媚的早晨,我們高二年級全體師生迎來了本學期第一次升旗儀式。我宣布:金鄉(xiāng)二中升旗儀式現(xiàn)在開始!
第一項, 升國旗,奏國歌,全體師生行注目禮。
第二項,由12班的丁志遠同學作國旗下的演講,大家歡迎。
丁志遠同學是我們高二年級秀的學生和學生會干部代表。他有責任意識,有感恩情懷,有理想抱負,有奮斗精神。入校一年多來,他志存高遠,刻苦勤奮。不僅工作干得好,而且學習成績非常優(yōu)秀。希望同學們以他為榜樣,堅持拼搏進取,不斷超越自我,為年級增光,為學校添彩!
第三項,請年級殷主任作國旗下的講話,大家歡迎。
殷主任的講話情真意切,語重心長,既有師長的殷切教導,又有朋友般的誠摯關懷。記得海倫凱勒曾說過,信心是命運的主宰。希望同學們都能拿出信心,主宰命運,拿出亮劍精神,鑄就人生輝煌?!昂5奖M頭天作岸,山登絕頂我為峰?!蔽覀円木褪沁@樣一種霸氣!
第四項,全體同學宣誓。領誓人:仝年。
春回大地,萬象更新。歲月崢嶸須拼搏,年華瀟灑莫蹉跎。在周校長提出的“人人會欣賞,人人被欣賞”的和諧氛圍中,愿我們把理想寫給明天,把奮斗刻在今朝!
同學們,新的學期,新的起點,讓我們一起加油!我們堅信:成功永遠屬于智慧、執(zhí)著的二中人!
升旗儀式結束,各班有秩序帶回!