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第1篇 中學(xué)生冬季國旗下講話稿
中學(xué)生冬季國旗下講話稿(一):
老師們、同學(xué)們!大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機會,給同學(xué)們講講有關(guān)進入冬季應(yīng)注意的問題。
一、怎樣防寒保暖,預(yù)防感冒?
進入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準備,出門時要適當(dāng)多加衣物,有必要時還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運動量,加強身體鍛煉,增強自身抵抗力。在運動后許多同學(xué)都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時一定不能圖一時舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時就診,按時吃藥,不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
三、行走時怎樣注意交通安全?
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時候,車輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路,要看好沒有車輛再過。
2、結(jié)伴行走時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
四、消防安全
人們的生活離不開火?;鸾o我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會發(fā)生火災(zāi),嚴重威脅我們的生活,很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應(yīng)當(dāng)時時提高防火意識。 預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
l.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺愛護這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
五、上體育課應(yīng)注意的事項
體育課是我們鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項目,都要嚴格按照老師的要求進行訓(xùn)練,不要擅自行動。對于有器械的項目,更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中,要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
六、社會生活安全
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決,社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會正確認識遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識,掌握一定的安全防范方法,增強自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時,能夠冷靜、機智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹立安全觀念:玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
謝謝大家!
中學(xué)生冬季國旗下講話稿(二):
親愛的老師們,同學(xué)們,早上好!
我今天國旗下講話的題目是《防范冬季安全,整治安全隱患》。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸?!币粋€多么美妙的境界。同學(xué)們:在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點*痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
同學(xué)們:隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,加強冬季安全宣傳和學(xué)校安全隱患的檢查、整治,提出如下要求:
1、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方*路右邊行走;騎自行車走慢車道,不走機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無營運證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。
2、進入冬季,河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生,同學(xué)們在上、下學(xué)的路途中更要注意安全,防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍,不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結(jié)冰天氣,不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動等要慢步行走,不要奔跑,惡劣天氣隨時會在我們的身邊出現(xiàn),請大家要有應(yīng)對的經(jīng)驗和心理準備。
3、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),希望同學(xué)們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設(shè)備帶入校園;節(jié)日期間,嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設(shè)備、燃氣設(shè)備要關(guān)閉電源和氣源,預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中*事故的發(fā)生。
老師們、同學(xué)們,安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山?;馂?zāi)和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手,而這一起起交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次*痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的校園我們需要呵護。為使我們有一個安全穩(wěn)定的環(huán)境,希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動,共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險遠離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。
祝你和你的家人平安幸福
中學(xué)生冬季國旗下講話稿(三):
隆隆春意驅(qū)散了冬季的寒冷,萬象更新孕育著新年的期望。季節(jié)的輪回帶給我們的是年歲的增長、學(xué)期的更迭。經(jīng)過寒假休整,我們迎著朝陽,滿懷著新的希望,迎來了20xx年春季新學(xué)期的到來。
同學(xué)們,生命是什么?其實,生命就是經(jīng)歷一分一秒的時間 ,是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上,時間對每個人都是公平的,每個人都公平的享有時間,時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒,也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說:“時間好比河中水,只能流去不能回。”古人還用“白駒過隙”來形容時間的飛逝,又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。
表面上看來,時間好像很多,過了今天還有明天,過了這一刻還有下一秒,太陽會每天正常升起,月亮每個月都有圓有缺,時間仿佛永遠是這樣周而復(fù)始,沒有窮盡,但是對我們每個人來說,一年三百六十五天,一天八萬六千四百秒,伴隨著你的心跳,不管你是在穿衣吃飯,還是玩耍睡覺,時間絕不停留,絕不增加。記得小時候同學(xué)們傳唱的兒歌 嗎?“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”。在不知不覺之間,人生就會從少年而青年,青年而壯年并走向老年。
古往今來,很多的人對時間進行了評說,不同的人對于時間有著不同的定義和解說。文學(xué) 家說:時間就是東去的長河,奔流到海不復(fù)回;醫(yī)學(xué)家說:時間就是生命,珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育 家說:時間就是知識,抓住生活中的點點滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來的資本;軍事家說:時間就是勝利,抓住戰(zhàn)場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局,化腐朽為神奇;哲學(xué)家說:時間就是真理的女兒;美學(xué)家說:時間就是我們對生活的希望;深圳人說:時間就是金錢。而我要說時間就是我們的學(xué)習(xí)成績,就是我們的未來。
時間是公平的,但是同樣年紀的人為什么 所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對于時間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學(xué)者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創(chuàng)造時間。 所以,同學(xué)們,做聰明的人吧,做勤奮的人吧,讓我珍惜時間,因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次,不要虛度光陰,不要因碌碌無為而悔恨。同學(xué)們,從這一刻開始,珍惜時間!
第2篇 加強鍛煉的冬季國旗下講話稿
關(guān)于加強鍛煉的冬季國旗下講話稿
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是——《加強鍛煉,強健體魄》
學(xué)期過半,天氣漸寒,我校常規(guī)的冬季長跑活動又即將拉開帷幕。自古民間就有“冬練三九”說法,它是我國勞動人民在長期實踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。那么,冬季參加長跑鍛煉到底有什么特殊意義呢?
冬季如果能夠經(jīng)常參加健身運動,就能有效提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善體溫,調(diào)節(jié)中樞的功能,增強人體抵御疾病的能力。而長跑鍛煉中由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,消化加強,新陳代謝旺盛,可使身體的整個條件得到改善。
此外,冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點,如多在室外鍛煉,陽光中的紫外線就能殺死各種病毒和病菌,對人體起到“消毒”作用。同時,陽光還能促進身體對鈣磷的吸收利用,助長骨骼生長發(fā)育,這對我們青少年來說尤為重要。
但在冬季長跑健身又有一些事項是同學(xué)們要特別注意的:
1、 冬季的氣溫較低,韌帶的'彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,在長跑前要充分做好準備活動,防止發(fā)生運動損傷。首先要充分拉伸肌肉韌帶,活動各個關(guān)節(jié)直至身體發(fā)熱,再投身到長跑運動中去。
2、要根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服,鍛煉后注意不要在風(fēng)大的地方逗留,以免傷風(fēng)感冒。
身體是革命的本錢,只有擁有了強健的體魄,才能談得上努力、奮斗、拼搏,也才可能在學(xué)習(xí)和工作上取得優(yōu)異的成績。讓我們都加入體育鍛煉的大軍中來吧,練出健康,練出活力!。
同學(xué)們,如果你想聰明,跑步吧;如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧?!?/p>
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!