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第1篇大學(xué)生體育心得體會(huì)500字 第2篇學(xué)生體育教學(xué)心得體會(huì) 第3篇大學(xué)生體育課心得體會(huì) 第4篇體育課培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生集中注意力的心得體會(huì) 第5篇大學(xué)生體育心得體會(huì) 第6篇大學(xué)生上體育課心得感悟 第7篇2022學(xué)生體育鍛煉的個(gè)人心得體會(huì)2000字 第8篇加入學(xué)生會(huì)體育部的心得 第9篇高中體育部學(xué)生會(huì)心得感想 第10篇學(xué)生體育鍛煉心得體會(huì) 第11篇校學(xué)生會(huì)體育部心得 第12篇2022學(xué)生體育鍛煉的心得體會(huì)作文1000字
第1篇 大學(xué)生體育心得體會(huì)500字
大學(xué)的體育課即將結(jié)束了??偨Y(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是:在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課——選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要內(nèi)容,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛(ài)的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱(chēng)心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課,感覺(jué)就是在開(kāi)心的玩兒!
心情愉快了,每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無(wú)論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來(lái),每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能,更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過(guò)后,汗流光了,身體頓時(shí)也感覺(jué)輕松不少!
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒(méi)有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操,唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì),在四個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中,可以清晰地看到,大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì),這說(shuō)明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),達(dá)到了健身的目的!
即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的,都是這方面的知識(shí)。到了大三,這些知識(shí)就要發(fā)揮它的作用了。沒(méi)有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí),進(jìn)行科學(xué)的鍛煉,不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì),而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
大學(xué)生體育
第2篇 學(xué)生體育教學(xué)心得體會(huì)
學(xué)生體育教學(xué)心得體會(huì)
體育教學(xué)是教與學(xué)的過(guò)程,是教師與學(xué)生為了完成共同的教學(xué)目標(biāo)的合作過(guò)程,是教師的教與學(xué)生的學(xué)的和諧統(tǒng)一,是師生交往、積極互動(dòng)、合作創(chuàng)新與進(jìn)步的過(guò)程。體育教學(xué)有別于其他學(xué)科的顯著特點(diǎn)是在教學(xué)的全過(guò)程中,教與練習(xí)必須密切結(jié)合,教師與學(xué)生接觸頻繁,且須配合默契,因此,師生在教學(xué)過(guò)程中感情是否融洽,就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來(lái)體育教學(xué)工作的體會(huì)點(diǎn)滴。
一、教師必須帶著愛(ài)心去上課,并把這種感情體現(xiàn)在行動(dòng)上
教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴,使師生感情融洽相互信任,教學(xué)氣氛活躍,從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此,帶著愛(ài)心去上課。教師處處關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生,只要我們?cè)诮虒W(xué)中多些微笑,多些表?yè)P(yáng),表現(xiàn)出教師愛(ài)的真情,就會(huì)改變過(guò)去怕體育老師是因?yàn)轶w育老師“兇”的現(xiàn)象,以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生,“感人心者,莫過(guò)乎情?!痹⑶橛诮?,以情動(dòng)人是教學(xué)過(guò)程中體育教師常用的教學(xué)方法之一,體育教學(xué)是老師教學(xué)生學(xué)的雙向活動(dòng),也是師生之間通過(guò)活動(dòng)進(jìn)行情感、興趣、能力的心理交流。愛(ài)是建立和諧師生關(guān)系的橋梁,只有師生關(guān)系處在關(guān)愛(ài)、平等、和諧的氛圍之中,學(xué)生才能直言面對(duì)教師,大膽地投人學(xué)習(xí)之中,去體驗(yàn)、去完成教學(xué)任務(wù)。比如:上課時(shí)天氣熱,老師就要想到減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,天氣較冷時(shí)老師應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄,出汗后是否會(huì)感冒,遇到學(xué)生頭痛發(fā)熱,教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來(lái)微不足道的小事,如果處理得當(dāng),就能使學(xué)生感到溫暖,能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有一次上課時(shí),突然刮起了大風(fēng),學(xué)生直捂著眼睛,我馬上命令學(xué)生向后轉(zhuǎn),要求學(xué)生背對(duì)風(fēng)站立,自己卻走到學(xué)生面前頂風(fēng)而立。這雖然是一件小事,但是學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對(duì)他們的關(guān)心和愛(ài)護(hù),從而激發(fā)了學(xué)生的尊師之情。
二、教學(xué)工作中,教師要有熱心和耐心
教學(xué)過(guò)程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。新課標(biāo)明確指出,要注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師的指導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,要在教學(xué)方法的設(shè)計(jì)中盡量營(yíng)造有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和參與的各種學(xué)習(xí)氛圍。使每個(gè)學(xué)生都能與教師一起參與到學(xué)習(xí)中去,形成一種在自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正,共同提高的合作學(xué)習(xí)環(huán)境,把學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位融人到課堂練習(xí)中,讓他們?cè)诟惺荏w驗(yàn)總結(jié)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí),教師再去指導(dǎo),這樣不僅可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,還能充分發(fā)揮他們的聰明才智,教師要有熱心和耐心,體育教學(xué)靈活多變,動(dòng)作復(fù)雜,難度較大,學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)經(jīng)常遇到各種各徉的困難,這時(shí)學(xué)生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。有些動(dòng)作學(xué)生一時(shí)掌握不了,教師千萬(wàn)不可急躁,更不能埋怨,而要滿腔熱情地幫助,指導(dǎo)學(xué)生。比如我在上初二年級(jí)實(shí)心球擲遠(yuǎn)課時(shí),首先讓學(xué)生做模仿練習(xí)〔單手、雙手?jǐn)S方法、投、擲、撇、拋、扔)體會(huì)用力順序,讓學(xué)生帶著怎樣才能擲遠(yuǎn)的問(wèn)題去練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動(dòng)作合理”才能擲得更遠(yuǎn)的方法。在此基礎(chǔ)上,教師再去教正確的方法,講解投擲的有關(guān)原理:(1)充分發(fā)揮兩腿力量,用力蹬地。(2)充分調(diào)動(dòng)全身力量,送艦展胸。(3)充分發(fā)揮兩臂力量,用力將球投出。(4)上步投擲加快出手速度,加大投擲力量,全身協(xié)調(diào)用力。這樣學(xué)生就更容易接受,更樂(lè)于接受,更有利于完成教學(xué)任務(wù)。
三、教師在教學(xué)過(guò)程中注重教育方法
當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候,教師應(yīng)寬容,沉著冷靜,要用愛(ài)心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學(xué)活動(dòng)復(fù)雜多變,學(xué)生又活潑好動(dòng)。比較難于組織,學(xué)生在練習(xí)中會(huì)違紀(jì),這就要求教師豁達(dá)大度,對(duì)學(xué)生有寬容之情,采取恰當(dāng)?shù)慕逃椒▉?lái)解決問(wèn)題,使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,有一次上籃球課時(shí),學(xué)生正在練習(xí)雙手胸前傳接球,有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼,他毫無(wú)反應(yīng),我就過(guò)去接球同他一起練習(xí)??粗锹唤?jīng)心的樣子,我一用力,球打在了他的身上,他大發(fā)脾氣。當(dāng)時(shí)我真想過(guò)去訓(xùn)斥一頓,可稍一沉思,覺(jué)得不妥,就讓該生繼續(xù)練習(xí),然后把他叫到一邊。告訴他剛才他沒(méi)有接住球的原因。接著又和他一起練習(xí)。下課后那位學(xué)生主動(dòng)誠(chéng)懇地說(shuō):“老師,我錯(cuò)了!您別生氣。今后我一定好好練習(xí)!”由此可見(jiàn),此舉進(jìn)一步的激發(fā)了這位學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)積極性,我也檢查了自己做的不夠的地方,事情就這樣過(guò)去了,師生之間感情更加融洽了。當(dāng)然寬容不是無(wú)限度的,要結(jié)合具體實(shí)際情況而定。
懷揣一份愛(ài)心,保持高度的熱心,選取恰當(dāng)?shù)姆椒?,體育教師應(yīng)具備過(guò)硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學(xué)對(duì)象的角度上,發(fā)揚(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)的精神,以善良之心,以善意之舉去感化學(xué)生,使體育課堂教學(xué)富有活力。根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),筆者認(rèn)為,體育課堂教學(xué)的成果與教師設(shè)計(jì)課堂能力有著直接的關(guān)系,科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)有利于體育課的正常開(kāi)展。
體育課堂設(shè)計(jì)要求以學(xué)生為核心,以活動(dòng)為媒介,以情感為紐帶,使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應(yīng)該預(yù)料到課堂教學(xué)中可能出現(xiàn)的因素,特別是來(lái)自學(xué)生的反應(yīng),從而對(duì)癥下藥,適時(shí)引導(dǎo),尤其是體育課,大多進(jìn)行露天教學(xué),課堂組織,課堂教學(xué)都有一定的難度,教師要多一些心計(jì),多點(diǎn)盤(pán)算,以寬容和理解引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育,增強(qiáng)體質(zhì)的思想意識(shí)。
學(xué)生體育教學(xué)心得體會(huì),已全部結(jié)束,感謝你的閱讀。
第3篇 大學(xué)生體育課心得體會(huì)
多年的體育教學(xué)使我懂得游戲在體育教學(xué)中,以它豐富多彩的內(nèi)容,深受學(xué)生歡迎。以下是小編整理的大學(xué)生體育課心得體會(huì)的資料,歡迎閱讀參考。
大學(xué)生體育課心得體會(huì)
乒乓球,對(duì)于我來(lái)說(shuō)并不陌生,那但是從小打到大的。小時(shí)候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯(cuò),從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手,上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙,就幾乎沒(méi)怎樣打乒乓球了。沒(méi)想到上了大學(xué)之后竟然專(zhuān)門(mén)有“乒乓球”一課,基于從小對(duì)乒乓球的熱愛(ài),加上自己有基礎(chǔ),就毫不猶豫的選了乒乓球這門(mén)課。
上乒乓球課果然很簡(jiǎn)單,大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的,因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論,是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的,完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒(méi)打乒乓球了,手感還真不是怎樣滴,總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多,當(dāng)然也有才剛開(kāi)始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒(méi)到達(dá)。
教我們的是個(gè)很可愛(ài)的老師,不是很高,看起來(lái)就很和藹、友善,其人也真的是很友善,還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下,我才矯正了自己長(zhǎng)期以來(lái)的握球拍姿勢(shì),也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下,最后有所見(jiàn)效,打起來(lái)順手多了。
老師上課不是很?chē)?yán),并不是經(jīng)常點(diǎn)名,但是每次去上課的同學(xué)都不少,我想這就是大家對(duì)乒乓球的熱愛(ài)吧。因?yàn)檎n是早上第二、三節(jié)上的,所以每次去上課都得起早,因?yàn)閺奈餍@趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路,在每次去上課的同時(shí),也能鍛煉自己的意志力,堅(jiān)持就是勝利!
當(dāng)然,在和同學(xué)們練球的時(shí)候,也結(jié)識(shí)了一些不同年級(jí)不同學(xué)院的朋友,大家平時(shí)一齊打球切磋,上課的氛圍也是其樂(lè)融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試,開(kāi)場(chǎng)就輸給了對(duì)方,但是我當(dāng)時(shí)并沒(méi)受到這樣結(jié)果的影響,反正更專(zhuān)注的打下一場(chǎng)比賽。果然憑自己實(shí)力連贏了好幾個(gè)同學(xué),最終以2敗4勝的成績(jī)結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但是最重要的不是結(jié)果,而是一個(gè)學(xué)期以來(lái)的過(guò)程。
第4篇 體育課培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生集中注意力的心得體會(huì)
“思想集中點(diǎn),現(xiàn)在不聽(tīng),等會(huì)又不會(huì)做了”;“聽(tīng)好了!老師講話的時(shí)候,你們不許說(shuō)話,仔細(xì)聽(tīng)講”;“你又不認(rèn)真聽(tīng)了,這個(gè)動(dòng)作你來(lái)做一下看看,會(huì)嗎?”……在上低年級(jí)的課時(shí),這些話我在課堂上出現(xiàn)的頻率很高。學(xué)生不但不能集中思想聽(tīng)講,讓老師很是頭疼。
眾所周知,低年級(jí)學(xué)生注意集中的持久時(shí)間不長(zhǎng),這是這個(gè)年齡階段學(xué)生的共有的特性,表現(xiàn)在上課時(shí)容易開(kāi)小差,做些與上課無(wú)關(guān)的事情。老師上課講得口沫橫飛,學(xué)生卻在下面怡然自樂(lè),面對(duì)這樣的問(wèn)題,我查閱了一些資料并主動(dòng)向其他教師請(qǐng)教,終于找到了一些解決這類(lèi)問(wèn)題的方法與心得。
1.做反口令練習(xí)法。通過(guò)隊(duì)列練習(xí)做一些相反的動(dòng)作來(lái)集中學(xué)生的注意力,例:老師叫“向右轉(zhuǎn)”時(shí),要求學(xué)生做“向左轉(zhuǎn)”;老師叫“稍息”時(shí),要求學(xué)生做“立正”;老師叫:“向前一步”,要求學(xué)生做“向后一步”;教師舉“右手”,要求學(xué)生舉“左手”等;通過(guò)做一相反練習(xí)來(lái)集中學(xué)生的注意力。
2.看手勢(shì)做練習(xí)法。教師可以通過(guò)各種的手勢(shì),讓學(xué)生做各種不同的身體練習(xí)。例如:當(dāng)教師左手向左前方推進(jìn)時(shí),學(xué)生就可向此方并步或交_步平移;當(dāng)教師的右手向右前方推進(jìn)時(shí),學(xué)生就向此方快速平移;當(dāng)教師的雙手屈于體前,再往前推進(jìn)時(shí),學(xué)生就快速往后平移;當(dāng)教師的雙手向前伸改為掌心向內(nèi)收向胸前時(shí),學(xué)生就往前平移。這種方法我通過(guò)幾次訓(xùn)練后,覺(jué)得它可以快速集中學(xué)生的注意力,達(dá)到此時(shí)無(wú)聲勝有聲的良好效果。
3.做小游戲法。通過(guò)一些小游戲來(lái)集中學(xué)生的注意力。
例1:做“人、槍、虎”的游戲,要求學(xué)生看老師做動(dòng)作,學(xué)生做相應(yīng)的動(dòng)作,比如老師做“人”,學(xué)生要做相應(yīng)的“虎”,也可把學(xué)生分成兩組在學(xué)生間進(jìn)行練習(xí);
例2做“我們都是木偶人”的游戲,“聽(tīng)數(shù)說(shuō)抱團(tuán)”的游戲。
4.表演法。在上新課前,先由教師表演一番本次課的教學(xué)內(nèi)容,以教師舒展大方的動(dòng)作、嫻熟的技巧、優(yōu)美的造型,給學(xué)生一種美的熏陶,從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的欲望,使新課有一個(gè)良好的開(kāi)端。
作為一名體育教師,體育課堂在室外,活動(dòng)的范圍大,管理難度也大,要讓學(xué)生集中注意力圍著教師轉(zhuǎn),跟著教師練,我認(rèn)為,教師主要不是靠管和逼的手段來(lái)讓學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)。嚴(yán)厲的管教,會(huì)讓課堂氣氛顯得很沉悶,學(xué)生也覺(jué)得很壓抑,放不開(kāi)也不敢亂動(dòng)。逼著學(xué)生要遵循課堂紀(jì)律的約束,同樣讓學(xué)生覺(jué)得是被逼無(wú)奈,迫不得已在完成老師交代的任務(wù),失去了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性意義。要讓學(xué)生把注意力集中到教師想要的地方,只有讓學(xué)生對(duì)教師要求的事情被吸引了、感興趣了才會(huì)自覺(jué)的把注意力投入到教學(xué)中去。否則即使你逼得學(xué)生很緊,他們眼睛看著你,也不做小動(dòng)作,但頭腦里想的你就不知道了。所以,吸引學(xué)生,讓學(xué)生感興趣才是讓學(xué)生自覺(jué)集中注意力的關(guān)鍵。
第5篇 大學(xué)生體育心得體會(huì)
大學(xué)生體育心得體會(huì)
大學(xué)生體育心得體會(huì)
排球運(yùn)動(dòng)是深受廣大大學(xué)生喜愛(ài)的體青項(xiàng)目,對(duì)促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)與比賽,不僅能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官系統(tǒng)的功能,還能發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì)。
(一)大學(xué)生通過(guò)有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí),能促進(jìn)大學(xué)生學(xué)生身體正常生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能、體能良好的發(fā)展,可有效地實(shí)現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。
第6篇 大學(xué)生上體育課心得感悟
光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂(lè)我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里,我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)始的,接觸網(wǎng)球則剛從大二開(kāi)始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感。它會(huì)使我心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中,國(guó)家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行,大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí),既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺(jué)”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。
第7篇 2022學(xué)生體育鍛煉的個(gè)人心得體會(huì)2000字
從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大的變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì),結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。從九月份進(jìn)入學(xué)校以來(lái),轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去快兩個(gè)學(xué)期了,突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)已經(jīng)在閩江待了這么久了,現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學(xué)十分不同的大學(xué)生活。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活都是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)給我印象最深的就是大學(xué)上的所有課都是很正式得在上。這一點(diǎn)和以前上中學(xué)的時(shí)候很不一樣,以前不論是在初中還是高中的時(shí)候,像歷史、政治、地理,尤其是體育這樣的課,總是被當(dāng)成是副科,很容易就可以由考試這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單的理由就被一直作為主科的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ),還有物理、化學(xué)等課所取代。但是,在大學(xué)里,像思修、中國(guó)近代史綱要這樣的就都是認(rèn)認(rèn)真真地在上著,形式也十分地正規(guī)。這一特點(diǎn)尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學(xué)的體育課除了要測(cè)試達(dá)標(biāo)之前的課會(huì)用來(lái)集中練習(xí)一下,大部分的課都是同學(xué)們自己在自由活動(dòng)。那個(gè)時(shí)候上體育課真的是十分得自由,學(xué)生可以自己去上廁所啊,吃東西啊,甚至可以回教室里去自習(xí),盡管這些也是老師所不允許的,但是嚴(yán)格執(zhí)行起來(lái)的力度似乎不怎么樣。所以,第一節(jié)體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)還真是不太習(xí)慣呢,因?yàn)槿舜蟮捏w育課實(shí)在是太正規(guī)了。每個(gè)學(xué)期都會(huì)有每個(gè)學(xué)期的教學(xué)任務(wù),還要進(jìn)行嚴(yán)格的測(cè)試考核,然后還有測(cè)試,還要寫(xiě)心得體會(huì),這一切在我聽(tīng)來(lái)還真的是挺奇怪的呢。
身體是革命的本錢(qián)啊!如果現(xiàn)在不抓緊時(shí)間鍛煉身體,就任由這個(gè)樣子下去,以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存下去啊。沒(méi)有一個(gè)好的身體,將來(lái)能夠憑什么來(lái)為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢?所以,我很感謝大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課,給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開(kāi)始。我也可以自信地說(shuō),這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課,我都是在認(rèn)真地上,以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。
體育本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹(shù),或取得多少多少的成績(jī),我只希望通過(guò)體育鍛煉,自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂(lè)的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束??纯瓷磉叺耐瑢W(xué),能堅(jiān)持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在??粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢(qián),良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ),沒(méi)有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國(guó)奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào),我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng),積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái),以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。
那么,就讓這種對(duì)我來(lái)太難得的體驗(yàn)就這樣陪著我,陪著我走過(guò)每一節(jié)體育課,走過(guò)大學(xué)四年的生活,走過(guò)那即將開(kāi)始的,“為祖國(guó)健康工作的”五十年。
第8篇 加入學(xué)生會(huì)體育部的心得
自有幸能夠加入學(xué)生會(huì),我們一向都參加了很多的活動(dòng),事無(wú)巨細(xì)都需要我們認(rèn)真核查,要把自己的工作做好。在此期間我們明白也體會(huì)到了作為一名學(xué)生會(huì)干部所必備的才干很多,而我們一向在學(xué)習(xí)摸索著。當(dāng)然,學(xué)長(zhǎng)們的指導(dǎo)和自己的領(lǐng)悟往往成效還不是那么好,思考到這一點(diǎn),韓老師組織了學(xué)生會(huì)干部培訓(xùn)。讓我們更好的了解如何成為優(yōu)秀和拔尖的青年學(xué)生干部。
韓老師對(duì)在場(chǎng)的我們所有外語(yǔ)系的學(xué)生會(huì)干部發(fā)表了重要講話。教導(dǎo)學(xué)生會(huì)干部就應(yīng)做到以下幾點(diǎn):1.立志向付行動(dòng)2.胸懷寬廣,海納百川3.培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神,學(xué)會(huì)自我加壓4.要以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己5.對(duì)于老師交代的任務(wù)要高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)的完成6.在宿舍中大家要相親相愛(ài),互相照顧,營(yíng)造良好的宿舍文化氛圍。雖然韓老師講話的時(shí)間不長(zhǎng),但對(duì)于我們這些初岀毛蘆的學(xué)生干部而言可謂是一劑良藥。
韓老師還強(qiáng)調(diào)學(xué)生干部要對(duì)自己準(zhǔn)確定位,及學(xué)生干部的工作方法,學(xué)習(xí)中要有計(jì)劃性,不能因?yàn)楣ぷ鞫⒄`了學(xué)習(xí)。畢竟,我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)。在這次的培訓(xùn)中強(qiáng)化了我對(duì)學(xué)生干部的理解,更加端正了自己的工作態(tài)度,正視自己的身份,我只是學(xué)生干部領(lǐng)頭人中的一員,我需要做的是樹(shù)立榜樣,因?yàn)槲乙呀?jīng)把自己放在了所有人的目光下,首先要做的,也是最重要的就是嚴(yán)與厲幾,寬以待人。要把自己該做的事情做好,絕不違反紀(jì)律。對(duì)于違反紀(jì)律的同學(xué)要加以勸解,曉之以理,動(dòng)之以情。讓同學(xué)們養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣。學(xué)生干部也是一名普通的同學(xué),只是我們?cè)敢庹境鰜?lái)服務(wù)同學(xué),協(xié)助老師管理同學(xué),那么我們就做好老師的左膀右臂,同學(xué)與老師交流的橋梁。起到我們就應(yīng)起的作用。
作為一名學(xué)生干部要有服務(wù)意識(shí),要心懷感恩,感謝老師給與的鍛煉的機(jī)會(huì),感謝同學(xué)們的協(xié)作配合,沒(méi)有他們,我們?cè)鯓硬拍苡形覀冊(cè)趯W(xué)生管理工作中取得的進(jìn)步呢?另外,我們還當(dāng)以一種友善的態(tài)度去處理工作中的人和事,做到以和為貴。
在這短暫的培訓(xùn)中,我們收獲了很多,感謝系里為我們帶給的寶貴機(jī)會(huì),也期望在今后我們能有更多的機(jī)會(huì)提升自己。
第9篇 高中體育部學(xué)生會(huì)心得感想
顧這一個(gè)學(xué)期的工作歷程,有收獲,有遺憾,有疲憊,有歡笑。今天我要把我想到的,經(jīng)歷的都寫(xiě)下,希望能對(duì)我們體育部以后的工作有所幫助。
在這個(gè)學(xué)期中,我們體育部的目標(biāo)與宗旨是:全心全意為同學(xué)服務(wù),盡我們的全力,辦好各項(xiàng)體育活動(dòng)。積極認(rèn)真的貫徹學(xué)校的各項(xiàng)政策方針、參與學(xué)校的改革與發(fā)展,緊密?chē)@學(xué)校的學(xué)生工作,在學(xué)風(fēng)建設(shè)、制度建設(shè)、文體活動(dòng)、日常管理等諸多方面,都積極開(kāi)展了各項(xiàng)工作,不僅加強(qiáng)了自身建設(shè),而且不斷的進(jìn)行自我超越,為同學(xué)構(gòu)筑了一個(gè)服務(wù)他人、鍛煉自己的舞臺(tái),為了學(xué)校美好的明天,奉獻(xiàn)自己的一份力。
在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與指導(dǎo)下,在廣大同學(xué)大力支持與鼎力協(xié)助下,經(jīng)過(guò)努力和辛勤工作,體育部完成了學(xué)期初的工作計(jì)劃,也取得了一定的成績(jī),下面就對(duì)本學(xué)期本屆學(xué)生會(huì)體育部的工作做一小結(jié)。
一、大課間操
大課間操-----兔子舞,本學(xué)期根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況,以及大課間操在靖邊中小學(xué)校的空白,我校把開(kāi)展大課間作為我們的校本研修,并積極的進(jìn)行研修,從而推廣出一套符合中小學(xué)生心理、身體特點(diǎn)的課間操-----兔子舞。
二、田徑訓(xùn)練隊(duì)
今年在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,我們組建了校田徑隊(duì)參加了__縣第二屆小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),并取得了優(yōu)異成績(jī)。
三、六一兒童節(jié)和藝術(shù)節(jié)
我部室在六一兒童節(jié)和藝術(shù)節(jié)期間,認(rèn)真完成學(xué)校分配的任務(wù),積極配合各位老師搞好各項(xiàng)工作。
這一學(xué)期里,體育部的工作得到了老師和同學(xué)們的支持,進(jìn)展的也比較順利,不過(guò)不足之處我們還是要加以改進(jìn)。比如我們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)和賽事的宣傳方面還可以更加到位,各部門(mén)間的聯(lián)系可以更加緊密,在各方面人手的安排以及活動(dòng)的前期工作上面可以更加的充分。我們也意識(shí)到,即使我們有了很大的進(jìn)步,但離高素質(zhì)的部門(mén)還有一定的差距,但我相信,只要我們繼續(xù)堅(jiān)持自我教育和自我完善,一定能取的更大的進(jìn)步。
部門(mén)學(xué)期工作就這些,雖不戰(zhàn)果累累但卻也有一定的成績(jī),不驚天動(dòng)地卻也實(shí)實(shí)在在,相信在未來(lái)的工作中,我們將做得更好,將會(huì)取得更加優(yōu)異的成績(jī)。我也將一如既往的保持這份熱情,希望大家可以一起努力,一起學(xué)習(xí),一起進(jìn)步。
第10篇 學(xué)生體育鍛煉心得體會(huì)
從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大的變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì),結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。從九月份進(jìn)入學(xué)校以來(lái),轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去快兩個(gè)學(xué)期了,突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)已經(jīng)在閩江待了這么久了,現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學(xué)十分不同的大學(xué)生活。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活都是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)給我印象最深的就是大學(xué)上的所有課都是很正式得在上。這一點(diǎn)和以前上中學(xué)的時(shí)候很不一樣,以前不論是在初中還是高中的時(shí)候,像歷史、政治、地理,尤其是體育這樣的課,總是被當(dāng)成是副科,很容易就可以由考試這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單的理由就被一直作為主科的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ),還有物理、化學(xué)等課所取代。但是,在大學(xué)里,像毛鄧三、思修、中國(guó)近代史綱要這樣的就都是認(rèn)認(rèn)真真地在上著,形式也十分地正規(guī)。這一特點(diǎn)尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學(xué)的體育課除了要測(cè)試達(dá)標(biāo)之前的課會(huì)用來(lái)集中練習(xí)一下,大部分的課都是同學(xué)們自己在自由活動(dòng)。那個(gè)時(shí)候上體育課真的是十分得自由,學(xué)生可以自己去上廁所啊,吃東西啊,甚至可以回教室里去自習(xí),盡管這些也是老師所不允許的,但是嚴(yán)格執(zhí)行起來(lái)的力度似乎不怎么樣。所以,第一節(jié)體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)還真是不太習(xí)慣呢,因?yàn)槿舜蟮捏w育課實(shí)在是太正規(guī)了。每個(gè)學(xué)期都會(huì)有每個(gè)學(xué)期的教學(xué)任務(wù),還要進(jìn)行嚴(yán)格的測(cè)試考核,然后還有測(cè)試,還要寫(xiě)心得體會(huì),這一切在我聽(tīng)來(lái)還真的是挺奇怪的呢。
身體是革命的本錢(qián)啊!如果現(xiàn)在不抓緊時(shí)間鍛煉身體,就任由這個(gè)樣子下去,以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存下去啊。沒(méi)有一個(gè)好的身體,將來(lái)能夠憑什么來(lái)為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢?所以,我很感謝大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課,給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開(kāi)始。我也可以自信地說(shuō),這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課,我都是在認(rèn)真地上,以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。
體育本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹(shù),或取得多少多少的成績(jī),我只希望通過(guò)體育鍛煉,自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂(lè)的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束??纯瓷磉叺耐瑢W(xué),能堅(jiān)持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在??粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢(qián),良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ),沒(méi)有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國(guó)奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào),我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng),積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái),以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。
我以前對(duì)體育的認(rèn)識(shí)在這短短的一個(gè)學(xué)期之內(nèi),被完全的顛覆了:不是沒(méi)有頭腦的狂奔,而是對(duì)意志的考驗(yàn)。不是對(duì)身體的折磨,而是突破自己極限之后,那種喜悅的體驗(yàn)。不是一個(gè)人的單槍匹馬,而是無(wú)數(shù)鼓勵(lì)的目光,加油的眼神。
也許,這些才是真的體育,以前的那個(gè)我所無(wú)法了解的體育。馬約翰先生希望我們?nèi)チ私獾模嬲捏w育。原來(lái),原來(lái),那些在我眼中高不可攀的優(yōu)秀線,只要我努力,只要我真的去做,也并不是不可達(dá)到的啊。好開(kāi)心,好開(kāi)心,原來(lái),只要努力,我也可以和他們,她們一樣,做得一樣好。原來(lái),真的是一切都有可能。
那么,就讓這種對(duì)我來(lái)太難得的體驗(yàn)就這樣陪著我,陪著我走過(guò)每一節(jié)體育課,走過(guò)大學(xué)四年的生活,走過(guò)那即將開(kāi)始的,“為祖國(guó)健康工作的”五十年。
第11篇 校學(xué)生會(huì)體育部心得
轉(zhuǎn)眼間,加入學(xué)生會(huì)到現(xiàn)在已經(jīng)快一年時(shí)間了,直到現(xiàn)在,我仍然還記得競(jìng)選時(shí)的那份緊張,當(dāng)結(jié)結(jié)巴巴說(shuō)完了演講詞,心里不安的想:“可以選上嗎?”當(dāng)然,最后我如愿以?xún)斶M(jìn)入了體育部。
回首一年的體育部工作經(jīng)歷,我受益匪淺,感觸頗多。出入體育部時(shí),帶著積分迷茫幾許期望,不是很徹底知道它究竟是個(gè)怎樣的組織,只覺(jué)得它似乎是一個(gè)可以磨礪自己的舞臺(tái)。在經(jīng)歷一年的工作后,我才真正體會(huì)到了體育部頑強(qiáng)的生命力,從而我堅(jiān)信自己當(dāng)初的選擇沒(méi)有錯(cuò)。
最開(kāi)始的一段時(shí)間,就是體驗(yàn)體育部的工作程序,每天跟著部長(zhǎng)鄒瑛瑩查早操,清點(diǎn)人數(shù)。或許說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但實(shí)際做起來(lái)卻經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。在查早操中,我感覺(jué)到,永遠(yuǎn)沒(méi)有簡(jiǎn)單的事情,只有隨意的心情。當(dāng)然,早操的工作不能隨心情來(lái),每天都要堅(jiān)持,要比其他同學(xué)起得早,走得晚,一天兩天容易,一個(gè)學(xué)期,一年就沒(méi)那么容易了。不過(guò)
我還是堅(jiān)持下來(lái)了,作為早操負(fù)責(zé)人,我沒(méi)有缺席任何一次。
細(xì)數(shù)自進(jìn)入體育部來(lái),親身參與了很多活動(dòng),也總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),在多場(chǎng)活動(dòng)下來(lái)給了我學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),最珍惜的是那份集體意識(shí),讓人感覺(jué)到這是個(gè)溫暖的部門(mén)。大家合作完成一件事后,會(huì)有很強(qiáng)的滿足感。不是要干的多出色,多引人注意,而是要有自己的特色,做到十分努力。體育部工作的歷練,我變成了一個(gè)有責(zé)任感、使命感的人,做事時(shí)能為全院的利益而思考,為自己的工作而努力。我懂得了合作、向他人求助、虛心接受指導(dǎo)的重要,也學(xué)會(huì)了在某些時(shí)候耐心等待的必要,并在處事過(guò)程中積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),在與人合作交往中學(xué)到了平日從未涉及的知識(shí)。
如果一個(gè)人的一生注定要經(jīng)歷起伏跌宕,那么我一定不可能錯(cuò)過(guò)體育部感受生活的美妙過(guò)程。我不知道從這里起跑
最后能否飛翔,但我相信只要努力的追,沒(méi)有什么可以后悔。
我很榮幸自己加入體育部,同時(shí)也很高興順利完成了一年的體育部工作。眼見(jiàn)這一年的學(xué)生會(huì)工作即將結(jié)束,心中萬(wàn)分不舍。我們體育部成員之間的友誼早已在這一年的工作中逐漸深厚。在這一屆學(xué)生會(huì)即將劃上句號(hào)之際,我衷心希望學(xué)生會(huì)體育部能越做越好。
第12篇 2022學(xué)生體育鍛煉的心得體會(huì)作文1000字
從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大的變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這兩個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì),結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。從九月份進(jìn)入學(xué)校以來(lái),轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去快兩個(gè)學(xué)期了,突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)已經(jīng)在閩江待了這么久了,現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學(xué)十分不同的大學(xué)生活。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活都是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)給我印象最深的就是大學(xué)上的所有課都是很正式得在上。這一點(diǎn)和以前上中學(xué)的時(shí)候很不一樣,以前不論是在初中還是高中的時(shí)候,像歷史、政治、地理,尤其是體育這樣的課,總是被當(dāng)成是副科,很容易就可以由考試這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單的理由就被一直作為主科的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ),還有物理、化學(xué)等課所取代。但是,在大學(xué)里,像思修、中國(guó)近代史綱要這樣的就都是認(rèn)認(rèn)真真地在上著,形式也十分地正規(guī)。這一特點(diǎn)尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學(xué)的體育課除了要測(cè)試達(dá)標(biāo)之前的課會(huì)用來(lái)集中練習(xí)一下,大部分的課都是同學(xué)們自己在自由活動(dòng)。那個(gè)時(shí)候上體育課真的是十分得自由,學(xué)生可以自己去上廁所啊,吃東西啊,甚至可以回教室里去自習(xí),盡管這些也是老師所不允許的,但是嚴(yán)格執(zhí)行起來(lái)的力度似乎不怎么樣。所以,第一節(jié)體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)還真是不太習(xí)慣呢,因?yàn)槿舜蟮捏w育課實(shí)在是太正規(guī)了。每個(gè)學(xué)期都會(huì)有每個(gè)學(xué)期的教學(xué)任務(wù),還要進(jìn)行嚴(yán)格的測(cè)試考核,然后還有測(cè)試,還要寫(xiě)心得體會(huì),這一切在我聽(tīng)來(lái)還真的是挺奇怪的呢。
身體是革命的本錢(qián)啊!如果現(xiàn)在不抓緊時(shí)間鍛煉身體,就任由這個(gè)樣子下去,以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存下去啊。沒(méi)有一個(gè)好的身體,將來(lái)能夠憑什么來(lái)為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢?所以,我很感謝大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課,給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開(kāi)始。我也可以自信地說(shuō),這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課,我都是在認(rèn)真地上,以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。
體育本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹(shù),或取得多少多少的成績(jī),我只希望通過(guò)體育鍛煉,自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂(lè)的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達(dá)到了。
體育課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束??纯瓷磉叺耐瑢W(xué),能堅(jiān)持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在??粗髮W(xué)生的體質(zhì)系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢(qián),良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ),沒(méi)有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國(guó)奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào),我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng),積極投身到鍛煉身體的行列中來(lái),以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。
那么,就讓這種對(duì)我來(lái)太難得的體驗(yàn)就這樣陪著我,陪著我走過(guò)每一節(jié)體育課,走過(guò)大學(xué)四年的生活,走過(guò)那即將開(kāi)始的,“為祖國(guó)健康工作的”五十年。