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第1篇 馮小剛勵(lì)志演講稿：溫故知幸福（開(kāi)講啦第11期）
各位同學(xué)，大家好：
特別高興能有機(jī)會(huì)到這來(lái)跟大家有一個(gè)面對(duì)面的一個(gè)交流。其實(shí)要說(shuō)的話非常多，但是我還是想說(shuō)說(shuō)，是什么時(shí)候開(kāi)始動(dòng)了拍《溫故1942》這個(gè)電影的念頭。
大概是在1993年，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的一個(gè)下午，王朔從他的客房穿過(guò)堂屋，走到我這個(gè)客房來(lái)，就扔給我一個(gè)小說(shuō)。這個(gè)小說(shuō)是劉震云寫(xiě)的《溫故1942》，我就一口氣把這個(gè)小說(shuō)看完了，非常地受到觸動(dòng)。這個(gè)小說(shuō)里寫(xiě)了1942年發(fā)生在河南的一場(chǎng)災(zāi)荒，大概有三千多萬(wàn)河南人向陜西逃荒，途中有三百萬(wàn)人餓死了。但是我非常吃驚就是，在看他的這個(gè)小說(shuō)之前我完全不了解有這么一場(chǎng)災(zāi)難。當(dāng)劉震云要寫(xiě)這個(gè)小說(shuō)的時(shí)候，去采訪那些幸存的當(dāng)事人的時(shí)候，大家也都說(shuō)記不清了。是不是我們是善于忘記的一個(gè)民族，還是說(shuō)我們這個(gè)民族遭遇的苦難實(shí)在太多了?所以我想，拍這個(gè)電影的意義其實(shí)挺大的，一個(gè)是讓我們大家了解河南發(fā)生，我們中國(guó)歷史上一個(gè)大的悲劇，另外一個(gè)通過(guò)這個(gè)電影，也想一想為什么會(huì)發(fā)生這樣的悲劇，以后還會(huì)不會(huì)發(fā)生。
所以，溫故而知新，我覺(jué)得非常的重要。這個(gè)電影就像一個(gè)鏡子一樣，照見(jiàn)了我們自己。你看我長(zhǎng)得是挺寒磣一個(gè)人，因?yàn)橛戌R子，所以我知道我長(zhǎng)得寒磣。倘若沒(méi)有這鏡子，我可能會(huì)把自己想象得特英俊，特別的器宇軒昂。但是當(dāng)你照到鏡子的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)跟你想的不一樣。我覺(jué)得盡管我看到這一切的時(shí)候會(huì)很不舒服，但是比我不知道要強(qiáng)一點(diǎn)。所以《一九四二》也是照見(jiàn)了我們的民族性里的一部分不堪。雖然我覺(jué)得我們的民族肯定是在世界民族之林是優(yōu)秀的，否則的話我們也不可能走到今天。
我不是一個(gè)特別有責(zé)任感的人，但是因?yàn)楸粍⒄鹪频倪@個(gè)小說(shuō)擊中了我的內(nèi)心，于是我跟震云說(shuō)，能不能把它拍成電影。劉震云說(shuō)不著急，再等一等。我覺(jué)得他說(shuō)不著急再等一等，并不是他不想把它拍成一電影，他肯定是對(duì)我不信任。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我還沒(méi)有拍過(guò)任何一部電影。時(shí)間到__年的時(shí)候，元旦過(guò)年中的一個(gè)晚上，震云找到我，我們倆包的餃子，喝了一頓大酒，然后他開(kāi)始跟我說(shuō)，兄長(zhǎng)我今天找你來(lái)是想把《一九四二》這孩子托付給你。我聽(tīng)后特別特別興奮，于是我們就找了很多的專家、很多的導(dǎo)演來(lái)討論。大家有一個(gè)共識(shí)——這個(gè)小說(shuō)是一個(gè)非常好的小說(shuō)，但是它非常不適合改成電影，因?yàn)檫@個(gè)小說(shuō)既沒(méi)有故事也沒(méi)有具體的人物，也沒(méi)有情節(jié)。大家散去，我就跟震云蹲在我那工作室外頭的樹(shù)蔭底下，我就問(wèn)他：怎么辦?震云問(wèn)我你還想干不想干，我說(shuō)想干。接著震云跟我說(shuō)，我覺(jué)得把一個(gè)可能的事變成可能的工作，很多人都在做，只有很少的人在做的事，是把不可能變成可能，但是把不可能變成可能是非常有意義的一件事。
怎么把不可能變成可能?肯定是非常難的。有兩種方法，一種是聰明人，很聰明的編劇，首先要知道我寫(xiě)這個(gè)劇本，我不要走彎路，我不能繞遠(yuǎn)，不做無(wú)用功。還有一種編劇，是笨人，用的是最笨的方法，他是在路上走出來(lái)的，就是說(shuō)他不知道哪條路是他要走的路。怎么辦呢?把每條路都走一遍，這種編劇很笨，做了很多的無(wú)用功，但是有一條就是他真的找到了。他是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)，他走了很多的冤枉路，然后他發(fā)現(xiàn)這條路是我要走的。我跟震云說(shuō)，我說(shuō)咱們倆肯定是那笨的人，所以咱們得選擇笨的方法。震云說(shuō)好，我就等你這句話。
我們工作室六個(gè)人一起上路，我們走了幾個(gè)月，我們首先沿著小說(shuō)的這個(gè)線索，河南、重慶、開(kāi)羅，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的采訪、摸索，這個(gè)劇本就浮現(xiàn)出來(lái)了。這個(gè)劇本幾起幾落，都沒(méi)有拍成，我光成立攝制組就成立了三次，大張旗鼓地選景、找演員，最后幾次折騰下來(lái)，我開(kāi)始意識(shí)到，可能在我的有生之年沒(méi)有機(jī)會(huì)，或者說(shuō)在我能夠有創(chuàng)作精力、有這樣的沖動(dòng)的時(shí)候、有這樣的體力的時(shí)候，可能沒(méi)有機(jī)會(huì)把這個(gè)小說(shuō)拍成電影了。這期間我拍了很多其它的電影，在這個(gè)過(guò)程中，因?yàn)橄肱牡臇|西一直沒(méi)辦法拍，所以我可以全心全意地走一個(gè)商業(yè)片的道路，然后把這條道走得很通。這是一條什么路呢?就是充分尊重觀眾。然后讓我自己也覺(jué)得好玩，也有意思，我覺(jué)得也不惡心。就是這樣一些片子形成了一個(gè)很高的人氣。對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是所謂的大家說(shuō)的品牌。這個(gè)品牌是什么呢?就是觀眾對(duì)我的電影有個(gè)基本的信任，而剛好在這種影響力、力量最大的時(shí)候，終于在__年又賊心不死地把《溫故1942》的劇本放到案頭上。之所以在拍攝《一九四二》這條路上這么坎坷，有這么多阻力，這么不順，其實(shí)是因?yàn)槟銢](méi)準(zhǔn)備好。這是一好東西，你想干可以，你要做一個(gè)很好的準(zhǔn)備?？赡艿絖_年的時(shí)候，覺(jué)得你準(zhǔn)備的差不多了，可以拍了，所以這電影就拍出來(lái)了。
《一九四二》我覺(jué)得是我們?cè)谒械闹袊?guó)電影，向著一個(gè)商業(yè)大潮洪流裹挾著沖過(guò)去的時(shí)候，我們突然獨(dú)樹(shù)一幟地殺了一個(gè)回馬槍，這個(gè)叫大清新。有個(gè)詞叫小清新，我覺(jué)得《一九四二》是大清新。我們就是想做別人不敢做的那些事，我覺(jué)得沒(méi)關(guān)系，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得我出名、得利，我名利早就雙收了。名利雙收了有兩種情況：一種是我就享受所有這些名利帶來(lái)的好處，還有一種就是我就敢于把這些東西壓上去，去做我非常想做的那件事。也許我揮霍了觀眾這么多年來(lái)，我積累起來(lái)的對(duì)我的信任。在《一九四二》這部電影上，但是我認(rèn)為，我更相信是由于《一九四二》我又建立起來(lái)了更大的一個(gè)信任。
我發(fā)現(xiàn)尤其是年輕的觀眾，他們看完這個(gè)電影之后，有一個(gè)特別強(qiáng)烈的感受，就是走出電影院的時(shí)候，突然意識(shí)到自己很幸福。你看完這個(gè)電影你會(huì)知道，如果你生在1942年的河南，你真的是叫生不逢時(shí)。你會(huì)覺(jué)得在今天，你怎么想你遇到的所有的挫折，你都不會(huì)想我給餓死了。跟餓死了相比，咱們目前的這些挫折、這些的不幸，其實(shí)都不在話下。張國(guó)立他說(shuō)演完了這個(gè)戲，他有一個(gè)特別大的體會(huì)，就是饑餓和人的尊嚴(yán)。這種關(guān)系，經(jīng)常我們聽(tīng)到一句話叫：不為五斗米折腰。是不是咱們經(jīng)常說(shuō)，一個(gè)人特別有氣節(jié)，不為五斗米折腰。我拍完《一九四二》，我就有這么一個(gè)感覺(jué)，不為五斗米折腰的這些人，他一定是家里頭擱著有五斗米，或者十斗米，或者十旦米，他是不為你給他這五斗米折腰。如果家里老婆孩子嗷嗷待哺，你弄不會(huì)這口吃的去，年邁的父母、妻兒老小，全都得餓死，我就真的不相信他不折腰，一斗米什么事都能干，只要為了能活下去。貧窮使人變得更加的自私，目光短淺，因?yàn)樗床坏竭h(yuǎn)處，他只能看錢(qián)。我怎么能夠活下去，怎么能夠湊合地活下去。在1942年，什么是尊嚴(yán)?尊嚴(yán)就是肚皮。所以到今天國(guó)家開(kāi)始，變得富強(qiáng)一些了，你才可以討論有沒(méi)有尊嚴(yán)這件事。所以我也希望大家，我這個(gè)也不是說(shuō)唱一高調(diào)，應(yīng)該通過(guò)看這個(gè)電影你知道，你能夠活在今天，你是很幸福的。
最后我也想把我們電影開(kāi)始的那段旁白用河南話跟大家說(shuō)說(shuō)： “1942年冬到1944年春，因?yàn)橐粓?chǎng)旱災(zāi)，我的故鄉(xiāng)河南發(fā)生了吃的問(wèn)題。”與此同時(shí)，世界上還發(fā)生著這樣一些事，斯大林格勒戰(zhàn)役、甘地絕食、宋美齡訪美和丘吉爾感冒，謝謝。
第2篇 勵(lì)志演講稿：從幸福到更幸福的五個(gè)方法
非常高興今天下午能夠到這里來(lái)演講，人們都把哈佛大學(xué)稱為北美的北大。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在剛剛享受了美食之后，在這個(gè)時(shí)候向大家做一些演講，實(shí)在是一大挑戰(zhàn)。比起站在這兒，如果能美美地睡上一覺(jué)，是我更需要的東西。如果你們睡著了，我不會(huì)過(guò)去把你們叫醒，因?yàn)樗X(jué)也是幸福的一個(gè)重要的組成部分。
我之所以會(huì)開(kāi)設(shè)這門(mén)心理學(xué)課程，是因?yàn)樵?jīng)的我感覺(jué)自己非常的不幸福。實(shí)際上，我最開(kāi)始在哈佛大學(xué)攻讀的是計(jì)算機(jī)課程。當(dāng)我到大學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，雖然念書(shū)念得不錯(cuò)，體育方面也很好，社交方面也沒(méi)有問(wèn)題，但是我發(fā)現(xiàn)我一點(diǎn)兒都不幸福。我覺(jué)得這簡(jiǎn)直是沒(méi)有道理，因?yàn)閺奈抑車沫h(huán)境以及外部的因素來(lái)看，我應(yīng)該是幸福的，但是我的內(nèi)心并不這樣認(rèn)為。所以有一天早上醒來(lái)之后，我見(jiàn)了我的導(dǎo)師，跟他說(shuō)我要換專業(yè)，然后我從計(jì)算機(jī)專業(yè)換到哲學(xué)及心理學(xué)專業(yè)。我的導(dǎo)師問(wèn)我為什么，我回答他，因?yàn)槲乙私鈨蓚€(gè)問(wèn)題：
第一，為什么我感覺(jué)不幸福;
第二，我如何才能變得更加幸福。
為了這一點(diǎn)，我暫時(shí)放棄了在哈佛大學(xué)的課程，前往劍橋大學(xué)學(xué)習(xí)教育課程，然后回到了哈佛大學(xué)攻讀博士。
成功與幸福之間的關(guān)系
我們今天要了解一下，在過(guò)去20年中，積極心理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)展以及一些成果。不過(guò)我只能做一些簡(jiǎn)略的介紹，因?yàn)槿绻恢敝v下去，可能今天半夜也講不完。
首先一個(gè)問(wèn)題是成功與幸福之間的關(guān)系。之前大家都會(huì)認(rèn)為，成功與幸福之間的關(guān)系是，你只要能夠取得成功就一定會(huì)感到幸福。比如我們進(jìn)了好的大學(xué)，找到理想的工作，掙到很高的薪水等等，我們一直都是在這種模式下被教育成長(zhǎng)的。不過(guò)從我自身的經(jīng)歷以及科學(xué)研究表明，這樣的關(guān)系實(shí)際上是完全錯(cuò)誤的。這方面有很多的研究，但是我今天想談一下我在哈佛大學(xué)上課時(shí)的一些經(jīng)歷。
每年3月份的時(shí)候，我會(huì)向我的學(xué)生提問(wèn)：如果你認(rèn)為你在4月2號(hào)這一天會(huì)感到很幸?；蛘咛貏e幸福的話就請(qǐng)舉手。我為什么會(huì)選擇4月2號(hào)這一天呢?因?yàn)?月2號(hào)是學(xué)生接到錄取通知的日子，他們會(huì)知道自己有沒(méi)有被新的學(xué)校錄取。所以想一下，坐在我這個(gè)課堂上的學(xué)生，在4月2號(hào)有可能會(huì)接到哈佛大學(xué)的錄取通知書(shū)。所以呢，我就選擇了這一天。當(dāng)時(shí)我班上有將近1000名學(xué)生，他們?nèi)寂e起了手。
那么我的下一個(gè)問(wèn)題是，如果你覺(jué)得你一生剩下的時(shí)光都會(huì)感到很幸福的話，你們就別把手放下來(lái)。幾乎所有人仍然是舉著手的，他們認(rèn)為4月2號(hào)這一天感到幸福，因?yàn)榻拥焦鸫髮W(xué)的錄取通知書(shū)，所以他們的余生都會(huì)感到很幸福。為什么會(huì)有這樣的結(jié)果呢?是因?yàn)檫@些學(xué)生他們都是在這樣一個(gè)模式下被教育長(zhǎng)大的——只要你進(jìn)入了像哈佛這樣一流的大學(xué)，那么你就會(huì)受到同學(xué)的敬仰、老師的尊重，會(huì)找到很好的工作，因此你這一生都會(huì)很幸福。所以所有的人都繼續(xù)舉著他們的手，認(rèn)為他們一輩子都會(huì)幸福下去。我接下來(lái)一個(gè)問(wèn)題是，如果你們此時(shí)此刻感到幸福，不用感到非常幸福，或者特別幸福，只要是感到幸福就好，你們就繼續(xù)舉著手。幾乎所有的人都把手放下了。
哈佛每年大約有80%的學(xué)生都會(huì)受到這種抑郁的困擾。這倒不是很嚴(yán)重的抑郁，只是覺(jué)得自己有一些無(wú)助的抑郁。對(duì)于他們其中的一些人來(lái)說(shuō)，以及對(duì)于社會(huì)上大部分人來(lái)說(shuō)，“success→happiness”就像黑板上的公式。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)這些公式其實(shí)不成立之后，失望就會(huì)帶來(lái)這種抑郁。公式到底成立不成立呢?其實(shí)，如果是把這個(gè)公式反向來(lái)看，“happiness→success”就是完全成立的——幸?？梢砸龑?dǎo)我們走向成功。
要幸福，首先要接受不幸福
如果成功不能讓我們感到幸福，到底是什么能使我們感到幸福呢?在我們進(jìn)行下一步的討論以及提問(wèn)之前，我們首先要明確非常重要的幾點(diǎn)，才能夠讓我們內(nèi)心感到幸福。
首先我們要重新接受自己作為人類個(gè)體的一個(gè)事實(shí)，我們要知道人類的個(gè)體不僅感受幸福，也會(huì)感受痛苦、哀傷、憂愁等等各種不良的情緒。
當(dāng)我第一次在哈佛大學(xué)開(kāi)設(shè)積極心理學(xué)課程的時(shí)候，在課程的第一天有個(gè)學(xué)生和我共進(jìn)了午餐。他并不是我班上的學(xué)生，但他的一個(gè)室友選修了我這門(mén)課程。他一坐下來(lái)就跟我說(shuō)，既然你現(xiàn)在開(kāi)始教這門(mén)課程了，所以你要格外當(dāng)心。我問(wèn)他為什么，他說(shuō)如果我發(fā)現(xiàn)你有一點(diǎn)點(diǎn)不開(kāi)心、不幸福的話，我就會(huì)跟我的室友告密。所以，我在第二天上課時(shí)，跟學(xué)生說(shuō)的第一句話就是，我認(rèn)為這個(gè)世界上最不可能的一件事情就是，我會(huì)一直感到幸福，而你們?cè)趯W(xué)習(xí)結(jié)束后也會(huì)一直都情緒高漲。
世界上不會(huì)經(jīng)歷憂傷、哀愁、嫉妒、失望、焦慮等等不良情緒的，只有兩種人：第一類是精神病患者，第二類就是死人。
所以如果你確實(shí)經(jīng)歷了這種痛苦的情緒的話，我是非常為你們感到高興的，這至少說(shuō)明：第一，你不是精神病人，第二，你不是死人。我在現(xiàn)代社會(huì)中的很多國(guó)家，包括中國(guó)和美國(guó)在內(nèi)，看到的一個(gè)問(wèn)題就是，我們普通人不允許自己經(jīng)歷這種本來(lái)很本源的情感，或者我們經(jīng)歷這種情感的時(shí)候會(huì)感到非常不舒服。所以，當(dāng)我們?cè)试S自己去全新地接受這種痛苦情緒的時(shí)候，如果我們能夠坦誠(chéng)地把它寫(xiě)下來(lái)，或者向我們的家人、朋友、治療師等把這些情緒說(shuō)出來(lái)，讓自己能夠全面接受這些情緒的話，就是非常好的一個(gè)方式。
痛苦的情緒就像彈簧一樣，遇強(qiáng)則強(qiáng)。所以想要獲得幸福的最基本的一個(gè)公式，聽(tīng)上去是自相矛盾的，首先就是要接受不幸福。
堅(jiān)持鍛煉與懂得感恩勝過(guò)靈丹妙藥
我要談的第二點(diǎn)就是身體上的鍛煉。定期的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理上的健康的作用和最強(qiáng)效的心理治療藥物的效力是一樣的。每周3次，每次30分鐘定期的鍛煉，可以排出我們大腦中的有害的化學(xué)物質(zhì)，作用相當(dāng)于抗抑郁和抗焦慮的藥物?？梢允巧⒉?、慢跑、游泳、打籃球或者是跳舞，不妨大家一起去跳個(gè)廣場(chǎng)舞。
定期鍛煉還可以增強(qiáng)我們的注意力、創(chuàng)造力，可以改善我們的人際關(guān)系，以及有利于自信心的提升。哈佛大學(xué)等著名大學(xué)的心理學(xué)家，他們把定期的心理鍛煉稱為心理治療上的靈丹妙藥。一周3次，每次30分鐘，這樣的體育鍛煉足夠了。
第三點(diǎn)，也是很重要的一點(diǎn)，要有感恩的心
多項(xiàng)研究表明，把你很感激的一些事情寫(xiě)下來(lái)，不管是大事或者小事，把它們寫(xiě)下來(lái)，這樣會(huì)讓你感到更幸福，身體也會(huì)更健康。每天或者每周花一兩分鐘，把自己心存感激的事情都認(rèn)真地記下來(lái)，時(shí)間不會(huì)花很多，但是能產(chǎn)生的改變卻是非常大的。
大約在幾個(gè)月前，我的同事們剛剛發(fā)表了一個(gè)研究，這個(gè)研究表明，要對(duì)未來(lái)表示感恩。研究參與者們?cè)诿刻煸绯科饋?lái)的時(shí)候，寫(xiě)下一天當(dāng)中他們期待發(fā)生的三件事情——可以是和朋友共進(jìn)午餐，或者是期待學(xué)校中的一堂課程，或者僅僅是下午能夠睡個(gè)好覺(jué)。不管是什么，大事小事都可以，至少寫(xiě)下三件。定期做這件事情的人們，焦慮會(huì)減少很多。因此，對(duì)我們的生活表示感恩，不管是對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情還是我們期待發(fā)生的事情，都會(huì)讓我們感到更加幸福。
要認(rèn)為我們自己很幸福
除了上面所說(shuō)的三點(diǎn)之外，我還要強(qiáng)調(diào)的第四點(diǎn)就是，要認(rèn)為我們自己很幸福。
有研究學(xué)者對(duì)我們外在的身體行為進(jìn)行了研究。他讓研究參與者從兩種方式中任選一種，一種是很放松的、充滿能量的姿態(tài)，一種是緊張的、低能量的姿態(tài)，每個(gè)姿態(tài)保持兩分鐘。僅僅是這兩分鐘不同的姿態(tài)，就會(huì)對(duì)研究參與者產(chǎn)生非常大的影響。采取低能量姿態(tài)的人在兩分鐘之后，他們的皮質(zhì)醇水平會(huì)上升25%，而采用這種高能量姿態(tài)的人皮質(zhì)醇水平會(huì)下降15%。大家都知道，有一種非常強(qiáng)力的藥物，它的作用就是降低人體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平，而僅僅是兩分鐘時(shí)間的高能量姿態(tài)，就能夠達(dá)到這樣的作用。另外，雄激素水平在低能量姿態(tài)人群中會(huì)下降10%，在高能量姿態(tài)人群中水平會(huì)上升20%。
同時(shí)，不同的走路姿態(tài)也會(huì)導(dǎo)致人的幸福感的極大不同，像剛才這種雄糾糾氣昂昂的走路姿態(tài)和蔫頭耷腦的走路姿態(tài)導(dǎo)致的結(jié)果就是完全不同的。有時(shí)你只要做出這樣一個(gè)積極的動(dòng)作，就可以提升自己的動(dòng)機(jī)水平，讓自己振奮起來(lái)。
還有一個(gè)經(jīng)典的研究，給你一支筆，讓你把筆叼在嘴里，想想沒(méi)有胳膊的人應(yīng)該怎樣寫(xiě)字。其中一組是把筆頭朝下叼在嘴里，另外一組就是把筆橫著叼在嘴里。在研究參與者頭上放置的測(cè)試腦電波水平的電機(jī)表明，那些把筆頭朝下叼著筆的人會(huì)感覺(jué)不太開(kāi)心，而橫著叼筆的人會(huì)感覺(jué)到更加開(kāi)心，原因在于橫著叼筆的人的嘴型看上去像微笑一樣，即便他們沒(méi)有真正微笑，也會(huì)讓他們感到很開(kāi)心。所以有的時(shí)候(當(dāng)然不是一直)，我們也可以假裝自己很幸福，很開(kāi)心。
第五點(diǎn)，也是非常重要的一點(diǎn)，就是一定要珍視與愛(ài)的人和愛(ài)我們的人一起共處的時(shí)光。和親朋好友相處的時(shí)光一定要珍視，這與能夠掙到多少錢(qián)，有多么出名，多么成功絲毫沒(méi)有關(guān)系。
最后總結(jié)一下，讓我們更加幸福的五個(gè)方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單：
第一，接受我們作為人類有痛苦情緒;
第二，定期參加體育鍛煉;
第三，要有感恩的心，對(duì)我們獲得的和將要獲得的持有感恩的心;
第四，有時(shí)可以假裝自己很幸福;
第五，和你愛(ài)的人，和親朋好友多多相處，并珍視這樣的時(shí)光。
第3篇 勵(lì)志演講稿：一個(gè)公益“瘋子”如何讀過(guò)幸福的16年？
大家好，我叫張__。非常高興能夠來(lái)到一刻演講，和大家來(lái)分享一段，可能是有那么一點(diǎn)點(diǎn)特別的個(gè)人公益經(jīng)歷。
其實(shí)說(shuō)句實(shí)話，每次當(dāng)我知道有人來(lái)聽(tīng)我演講的時(shí)候，我都非常感動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)世界上真的有一些人，為了一個(gè)莫不相干的人，聽(tīng)他來(lái)講他和另一些更加莫不相干人的故事。所以我特別希望講完之后，能夠帶給大家一些東西，讓大家增加一點(diǎn)點(diǎn)幸福感。
中國(guó)有全世界最多的人口，自然而然就有兩類最大的弱勢(shì)群體。一個(gè)是殘疾群體，一個(gè)就是臨終關(guān)懷的群體。
在殘疾群體這個(gè)領(lǐng)域，我大概用了16年的時(shí)間，指導(dǎo)了將近40位生命勇士，寫(xiě)出了40部勵(lì)志自傳，現(xiàn)在已經(jīng)出版了25本。有人說(shuō)，張__，你做著一件可能全世界都沒(méi)有人做過(guò)的事情，因?yàn)樵谌魏我粋€(gè)國(guó)家都沒(méi)有一個(gè)人，來(lái)指導(dǎo)這么一幫人，寫(xiě)出了這么一套書(shū)。當(dāng)然這是在事后，別人對(duì)我的夸獎(jiǎng)。但當(dāng)時(shí)我做這件事的時(shí)候，別人給我的評(píng)價(jià)是：有一個(gè)瘋子領(lǐng)了40個(gè)傻子。
為什么這么說(shuō)呢？給大家舉個(gè)例子，有一次一個(gè)出版社要出版我們的書(shū)，那個(gè)出版社的領(lǐng)導(dǎo)非常想促成這次公益行動(dòng)，于是直接跟我們簽約了。
之后這套書(shū)的責(zé)任編輯找到我，說(shuō)：“張老師，我們已經(jīng)簽合同了，簽了5本書(shū)。請(qǐng)問(wèn)一下，你的這些同學(xué)們之前出過(guò)書(shū)嗎？”
我說(shuō)：“沒(méi)出過(guò)書(shū)?！?/p>
他說(shuō)：“沒(méi)事，他們是大學(xué)畢業(yè)，還是什么樣的學(xué)歷？”
我說(shuō)：“他們都是小學(xué)畢業(yè)。”
當(dāng)然這個(gè)編劇聽(tīng)后汗都流下來(lái)了，他說(shuō)：“老師你不要開(kāi)玩笑，你說(shuō)他們是什么畢業(yè)？”
“小學(xué)，還有的小學(xué)三年級(jí)沒(méi)畢業(yè)就輟學(xué)了?！?/p>
“那他們自學(xué)成才吧，發(fā)表過(guò)什么作品嗎？”
“他們從來(lái)沒(méi)發(fā)表過(guò)任何作品?！?/p>
這個(gè)時(shí)候編輯非常鄭重地跟我講：“老師，雖然我們領(lǐng)導(dǎo)促成這一項(xiàng)公益行動(dòng)，但我也有自己的編輯尊嚴(yán)，你得保證書(shū)的質(zhì)量?！?/p>
我說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，你看吧”。
我給他發(fā)了第書(shū)稿，看完之后他非常激動(dòng)，他說(shuō)：“其他書(shū)都是這個(gè)質(zhì)量嗎？”
我說(shuō)：“其他書(shū)的質(zhì)量應(yīng)該比這本更好?！?/p>
事實(shí)也確實(shí)如此。當(dāng)我把其他4部書(shū)稿都發(fā)給他后，他非常激動(dòng)，以至于現(xiàn)在他已經(jīng)到另外一家出版社當(dāng)編輯了，卻還在想著幫我們出版剩下沒(méi)出版的書(shū)。
我再來(lái)給大家講述一個(gè)故事：奇跡是怎么鍛造出來(lái)的。這源于一個(gè)人，他叫張?jiān)瞥?，是肌無(wú)力患者。1996年，我在黑龍江電視報(bào)做編輯，無(wú)意間從一大堆信件中，發(fā)現(xiàn)了張?jiān)讫埖膩?lái)信。在信里，他表達(dá)了一個(gè)非常糾結(jié)的念頭：一方面想當(dāng)作家，一方面想輕生。
那時(shí)他的手已經(jīng)連一個(gè)枕頭都無(wú)法舉起，他覺(jué)得這么活著沒(méi)意思。當(dāng)時(shí)我拿著這封信，印象非常深刻，我走到窗臺(tái)旁，想象一個(gè)18歲的年輕人，天天在炕上躺著，連蚊子叮到他身上，都沒(méi)有辦法拿手把它打掉。而且很多人認(rèn)為他是個(gè)傻子，覺(jué)得他沒(méi)法跟別人交流，而他只能天天坐在那個(gè)地方。
我當(dāng)時(shí)沒(méi)想太多，唯一真實(shí)的念頭就是讓他多活一天，我給他回了一封信。我在信中寫(xiě)到：“我來(lái)指導(dǎo)你寫(xiě)作吧，我是中文系畢業(yè)的?！?/p>
他在第二封信中說(shuō)道：“說(shuō)實(shí)話，我從來(lái)沒(méi)有上過(guò)學(xué)，漢語(yǔ)拼音是哥哥教的。”
我說(shuō)：“沒(méi)事，我既然收你為徒，肯定會(huì)教你。”
到了這一步，他非常恐懼。為什么非?？謶?？他說(shuō)：“這個(gè)老師有問(wèn)題，一個(gè)這樣的人收我為學(xué)生，肯定有目的。他是要做傳銷，還是看上我的什么東西了？這個(gè)騙子?！?/p>
過(guò)了一個(gè)月，我才收到他的第三封信，他說(shuō)：“ 我們開(kāi)展了全家討論，大家讓我做決定，我說(shuō)‘我們家已經(jīng)窮到這個(gè)份上了，如果他是個(gè)騙子的話，可能最后也是我們把他給騙了’。所以，我同意做你的學(xué)生。”
在之后的六年時(shí)間里，因?yàn)榧依锖芨F沒(méi)有電話，所以我通過(guò)信件來(lái)對(duì)他進(jìn)行指導(dǎo)。特別著急的時(shí)候，我給他拍電報(bào)。在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我仍然想的是給他制造一個(gè)為夢(mèng)想奮斗的信念。
我最大的目標(biāo)，就是如果他真的有一天離開(kāi)這個(gè)世界，便是倒在為夢(mèng)想奮斗的路上。
結(jié)果慢慢地我發(fā)現(xiàn)他寫(xiě)的東西非常感動(dòng)我，比如有一次，他為了把跑進(jìn)屋子里的雞趕走，自己蹭蹭蹭，蹭了到地上。這時(shí)候他已經(jīng)沒(méi)有力氣爬上炕了，就借助一個(gè)凳子，不行；踩著一個(gè)塑料盆，也不行；又找了一個(gè)鋼塑料盆，終于墊著腳蹭了上去。這個(gè)過(guò)程花了兩個(gè)小時(shí)，當(dāng)他坐在炕上時(shí)，他喊了一句：“我征服了整個(gè)世界?！蹦瞧恼伦屛矣辛艘粋€(gè)全新的感受，我覺(jué)得他能寫(xiě)出一部非常偉大的作品。
然后我開(kāi)始以寫(xiě)書(shū)的方式指導(dǎo)他。大概六年之后，__年的時(shí)候，他出版了《假如我能行走三天》，這本書(shū)出版的時(shí)候，他已經(jīng)不能動(dòng)了。當(dāng)時(shí)他躺在炕上，記者把書(shū)橫在他的面前，一頁(yè)一頁(yè)翻給他看，他才看到了這本書(shū)的每一頁(yè)。
這是中國(guó)第一本肌無(wú)力人出版的書(shū)，這本書(shū)的出版使中國(guó)十萬(wàn)肌無(wú)力人群一下子浮出水面，這些人一下子有了精神支柱。很多肌無(wú)力患者，因?yàn)檫@本書(shū)完全放棄了輕生念頭。有一個(gè)山東的小孩給我打電話，說(shuō)：“我想輕生?！?/p>
我說(shuō)：“我?guī)筒涣四?，我給你郵一本書(shū)，你一定要等到這本書(shū)到的那一天，看完后再給我打電話?！?/p>
大概十多天之后，他再來(lái)一次打來(lái)電話，說(shuō)：“大諾叔叔，我準(zhǔn)備好好活著，我準(zhǔn)備像書(shū)中的主人公張?jiān)瞥赡菢雍煤没钪??！?/p>
在那一瞬間我意識(shí)到，只有一個(gè)殘疾人克服了所有的困難，完成一本書(shū)，他所做的事情才能夠鼓勵(lì)那個(gè)臨終人，這是健康人鼓勵(lì)不了的。為什么不能夠讓中國(guó)殘疾領(lǐng)域，都有這么一本書(shū)出現(xiàn)。后來(lái)發(fā)現(xiàn)確實(shí)很難，為什么？就像剛才那個(gè)編輯提到的，他們沒(méi)有上過(guò)學(xué)，很多都是輟學(xué)生。
而且他們從來(lái)沒(méi)有發(fā)表過(guò)作品，根本不會(huì)寫(xiě)東西。在接下來(lái)的幾年時(shí)間內(nèi)，我開(kāi)始尋找這樣的一些人，我也不管他們學(xué)歷水平了。反正最差的情況，就是一天學(xué)沒(méi)上過(guò)，我也指導(dǎo)出來(lái)了，我有一套方法。在幾年時(shí)間里我找到了30多個(gè)人，他們跟我學(xué)東西。等到真的去教才發(fā)現(xiàn)“太奇葩了”。
公益旗手張__一刻演講稿：一個(gè)公益“瘋子”的幸福16年
有一個(gè)學(xué)生，他給我第一天寫(xiě)稿的時(shí)候這樣寫(xiě)的：“我！看到！！你很高興！?。?！”，中間用了五個(gè)嘆號(hào)，我說(shuō)這是什么意思？他說(shuō)我沒(méi)學(xué)過(guò)標(biāo)點(diǎn)，我查字典，嘆號(hào)表示很激動(dòng)。
他不是說(shuō)有錯(cuò)誤的概念，他是有一套自己的語(yǔ)法。那套語(yǔ)法我們根本無(wú)法理解，因?yàn)樗峭耆凑兆约旱睦斫夥绞絹?lái)寫(xiě)。包括省略號(hào)、分號(hào)，他根本就不懂。我告訴他，他是小東，我們想這么一個(gè)辦法，我不管你寫(xiě)多少字，你只允許用四個(gè)標(biāo)點(diǎn)，逗號(hào)，句號(hào)，冒號(hào)，引號(hào)，其他的一律不許用。
他說(shuō)：“那顯得我多沒(méi)有文采”，我告訴他：“不要文采，你讓我們看懂就行。”于是他寫(xiě)了兩部書(shū)，30萬(wàn)部字，全是四個(gè)標(biāo)點(diǎn)，沒(méi)有其他任何一個(gè)標(biāo)點(diǎn)。但是這本書(shū)仍然打動(dòng)了很多人。
還有一個(gè)困難是什么呢？這些孩子特別窮，這是唯一能改變他人生命運(yùn)的機(jī)會(huì)。窮到什么程度上呢？就是打開(kāi)電腦都怕浪費(fèi)，他的錢(qián)有時(shí)候掏不齊。音頻、電腦、qq都沒(méi)辦法用。只有一個(gè)辦法，我給他們打長(zhǎng)途電話。后來(lái)經(jīng)常有記者問(wèn)我：“你說(shuō)句實(shí)話，你到底花了多少長(zhǎng)途電話費(fèi)？”
我說(shuō)：“我跟你說(shuō)句實(shí)話，我從來(lái)都不敢算我到底花了多少錢(qián)?！?/p>
如果真的計(jì)算起來(lái)，我自己心里都會(huì)疼。后來(lái)學(xué)生多了之后，你就得看著他寫(xiě)東西，他們有惰性，他們從來(lái)沒(méi)真正做過(guò)一個(gè)事情。然后我有三個(gè)電話，一個(gè)座機(jī)，兩個(gè)小靈通，都一直開(kāi)機(jī)來(lái)監(jiān)督他們。
他那邊做什么事我都能聽(tīng)見(jiàn)，他喝口水我都能聽(tīng)見(jiàn)，那就是一個(gè)真正的課堂了，直播的課堂。用這種方法，他們老老實(shí)實(shí)地按照我的方式寫(xiě)作。最多的時(shí)候，我有40個(gè)學(xué)生，出版社要出書(shū)的時(shí)候，我的三個(gè)電話同時(shí)通話長(zhǎng)達(dá)8個(gè)小時(shí)，我也無(wú)法不計(jì)算那是多么大一筆數(shù)額的錢(qián)。
還有更困難的事情，有的人住的太偏遠(yuǎn)，電話一分鐘大概能斷十次。后來(lái)我用一個(gè)辦法就是在電話之前先想好指導(dǎo)意思，大概十到二十個(gè)字。打通電話省直接告訴對(duì)方，然后再發(fā)短信。這樣的日子大概持續(xù)兩三年，就是通過(guò)這樣的方式，才一點(diǎn)一點(diǎn)把他們教會(huì)。
我特意在我的書(shū)架上留了一個(gè)空格，我想能有一天把它排滿。終于現(xiàn)在20多本書(shū)排滿了。而且已經(jīng)正式出版簽約的已經(jīng)達(dá)到25本，其中有10本是中國(guó)最大的出版社人民出版社，這是讓我非常驕傲的一件事情。
當(dāng)這到書(shū)出版之后，那一瞬間我有一點(diǎn)感覺(jué)。我覺(jué)得我好像做了一件之前想過(guò)又不敢想，卻真正做到的事情，這是一種很奇妙的感受。如同一個(gè)人突然真的來(lái)到期盼中年的珠穆朗瑪峰腳下，他卻怎么也不相信自己，可能就那種感覺(jué)。
當(dāng)然這只是其中之一，大約在__年我開(kāi)始做臨終關(guān)懷項(xiàng)目。臨終關(guān)懷的操作在中國(guó)可能更加困難，它跟世界的臨終關(guān)懷不太一樣。因?yàn)閲?guó)外的臨終關(guān)懷有宗教背景。中國(guó)人沒(méi)有這樣的宗教信仰，那么他所有的痛苦都非常極致。
比如說(shuō)一個(gè)癌癥病人，當(dāng)你跟臨終病人接觸的時(shí)候，他是不接納你的。而其他人做志愿服務(wù)，他們卻是很熱情。有一次我被病人家屬提著衣領(lǐng)拽到護(hù)士站，三個(gè)家屬把我圍在那個(gè)地方等著護(hù)士來(lái)，認(rèn)為我是賣藥騙人的，所謂的心理咨詢就是為了掙錢(qián)。很多時(shí)候，我們都會(huì)偷摸的跟作賊一樣。
有這樣一件事，一個(gè)患有骨癌的老奶奶，我看她非常的落寞，在她床邊放著一本破舊的《知音》雜志。下次去醫(yī)院的時(shí)候，我主動(dòng)給她帶了一本新的《知音》，盡管她什么也沒(méi)有說(shuō)，但是看得出來(lái)她很感動(dòng)。在下一次，我?guī)Я艘槐尽吨簟返南乱豢?，然后我又帶了《知音》的海外版，我就不信打?dòng)不了你。當(dāng)我?guī)У降谒谋尽吨簟返臅r(shí)候，她說(shuō)了一句話：“小伙子，坐，別老站著”。那一瞬間我就坐下，我的旁邊放著五本《知音》。
臨終關(guān)懷的病人是這樣，一旦他對(duì)你有了信任，就會(huì)全都敞開(kāi)。之前完全拒你千里之外，之后就像洪水一樣，向你敞開(kāi)全部的內(nèi)心痛苦。
那大家可能說(shuō)了，中國(guó)式臨終關(guān)懷，如果他沒(méi)有宗教信仰，也不能用所謂的來(lái)世規(guī)勸他，中國(guó)式臨終關(guān)懷怎么勸呢？比如有一個(gè)大姐，她患有骨癌。我第一次看到骨癌的病人，她的胳膊是一般人的胳膊兩倍粗，特別瘦，凹陷進(jìn)去，讓人都不太敢看。
一到要打嗎啡的時(shí)候，她都要撞墻，像瘋了一樣，喊 “受不了”，哪怕一分鐘都受不了。到了這個(gè)份上，她跟我說(shuō)：“我這一輩子走錯(cuò)一條道路”。
我說(shuō)：“走錯(cuò)什么道路了？”
她說(shuō)：“我不應(yīng)該做好人?！?/p>
我說(shuō)：“你這什么意思？”
她說(shuō)：“我是個(gè)財(cái)務(wù)，清清白白做了一輩子?？焱诵輹r(shí)候，遇到一個(gè)老板，讓我做假賬我都不做。最后老板都感動(dòng)了，竟然送了我一部手機(jī)做禮物。”
她說(shuō)著掏出一部手機(jī)：“你看，就是這個(gè)手機(jī)。我這一輩子就得到兩樣?xùn)|西，一個(gè)是讓人痛不欲生的骨癌，一個(gè)就是這部手機(jī)。那我干嘛這輩子要做好人？”
這就可能是很典型的一個(gè)中國(guó)式臨終關(guān)懷困境，她會(huì)有對(duì)自己生命價(jià)值極度的懷疑和否定。一般來(lái)講，我們不會(huì)直接跟她溝通，因?yàn)楫?dāng)你解決不了她的問(wèn)題的時(shí)候，一定要先讓一讓。過(guò)了幾天之后，我突然看一個(gè)電影，很有感觸，然后我就去找她。
我說(shuō)：“大姐，你知不知道，中國(guó)有兩個(gè)特別好的官，一個(gè)是焦裕祿?！?/p>
她說(shuō)：“我知道”。
我說(shuō)：“他就是肝癌。那你能說(shuō)他這一輩子一點(diǎn)價(jià)值都沒(méi)有嗎？你能說(shuō)他這輩子除了肝癌之外，什么都沒(méi)有得到嗎？另外周總理，周恩來(lái)總理，全世界都認(rèn)為他是人格高尚的總理，他也是癌癥去世的。你能認(rèn)為他這輩子就得了一個(gè)癌，什么都沒(méi)得到嗎？”
就在那一瞬間，我看見(jiàn)她一直看著天花板，也不說(shuō)話，真的是在思考，或者真的在感受什么東西，然后掉眼淚了。她躺在那，眼淚一滴滴往下掉。當(dāng)時(shí)我也沒(méi)說(shuō)什么，我沒(méi)有替她擦眼淚。大概沉默了五分鐘，然后她笑了，她說(shuō)：“那行，你繼續(xù)給我讀報(bào)紙。”那一天過(guò)后，她整個(gè)人變得非常平靜，非?？鞓?lè)。
在她病危的時(shí)候，讓我非常驚訝的是，病房外面，站了十多個(gè)中年男性，屋子里面有十多位中年女性，我問(wèn)他們都是什么人，他們說(shuō)都是她的朋友，大家從全國(guó)各地趕來(lái)要送她一程。
我說(shuō)：“你們?yōu)槭裁磸哪敲催h(yuǎn)集體趕過(guò)來(lái)？你們要舉辦同學(xué)會(huì)嗎？”
他們說(shuō)：“不是，因?yàn)榇蠼銥槿颂貏e好，是我們?nèi)?nèi)公認(rèn)的好大姐，我們一定要來(lái)送她?！?/p>
我說(shuō)：“但是看大姐的情形，可能不知道會(huì)需要多長(zhǎng)時(shí)間。”
“沒(méi)關(guān)系，我們都已經(jīng)請(qǐng)假了?！?/p>
那個(gè)時(shí)候我才知道，她有個(gè)秘密，什么秘密呢？她的床比別人的床要高很多，床墊特別厚。我才知道，這個(gè)床墊是一個(gè)內(nèi)蒙古的好朋友，在內(nèi)蒙古給她定做的，特意托運(yùn)過(guò)來(lái)的。
當(dāng)她度過(guò)了那次病危后，我給她講我遇到的這些事情，看到的這些人，她很高興地笑了。她跟護(hù)工說(shuō)：“我給小張那個(gè)東西，你拿出來(lái)吧。”
我說(shuō)：“什么東西？”
護(hù)工拿出來(lái)一個(gè)信封，很大的信封。我打開(kāi)后看到一張照片，是她四五十歲時(shí)候的照片，坐在她們家的床上，微笑著。
她說(shuō)：“這個(gè)照片就留給你了，等我走了之后，你留個(gè)紀(jì)念，你不會(huì)感到忌諱吧？”
“不會(huì)不會(huì)”，我很高興。拿著照片，我離開(kāi)了，那一瞬間，我回頭“狠狠”地看了她一眼，確實(shí)是習(xí)慣性地回頭，因?yàn)橐话銇?lái)講，這可能就是生命最后的告別。
幾天之后，她去世了。但我仍然記得她臨終時(shí)的笑臉，臨終病人的笑臉是非常非常動(dòng)人的。雖然他們都已經(jīng)脫相了，但就是這么一張脫相的臉，還是很由衷地跟你微笑著，那種場(chǎng)景，可能沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人無(wú)法體會(huì)。我個(gè)人覺(jué)得那確實(shí)是人生最美麗的一個(gè)風(fēng)景。
最后跟大家分享的是，臨終關(guān)懷也好，指導(dǎo)殘疾人寫(xiě)作也好，指導(dǎo)殘疾人寫(xiě)作我大概做了18年，臨終關(guān)懷大概做了__年。別人會(huì)問(wèn)我：“你是怎么堅(jiān)持的？”我說(shuō)：“這東西它不可能是堅(jiān)持，對(duì)吧？這里面肯定你們想不到的幸福感。就像一個(gè)人，如果他天天去銀行取錢(qián)，每次都能取5萬(wàn)塊錢(qián)，取__年，你說(shuō)他會(huì)膩味嗎？他會(huì)痛苦嗎？ “
他肯定不膩味，他高興死了，他會(huì)天天去，每次都取5萬(wàn)塊錢(qián)回來(lái)花，是不是？我說(shuō)，我做這個(gè)事情基本就這感覺(jué)。每天早上起來(lái)，想著今天要去看望這些爺爺奶奶，不自覺(jué)的心情就很好。路上雖然有點(diǎn)辛苦，但仍然很高興。
從醫(yī)院出來(lái)后，你覺(jué)得有一種很厚重的成就感和快樂(lè)壓在心里，這種感覺(jué)足夠抵消你之后三四天生活的煩亂。這種快樂(lè)不是一加一等于二，而是像圓周π，3.1415926，綿綿不斷地往外延伸，一直往前走。
我經(jīng)常跟他們講，我說(shuō)：“這種幸福感你們從來(lái)沒(méi)體會(huì)過(guò)，當(dāng)你做公益的時(shí)候，當(dāng)你做志愿服務(wù)的時(shí)候，你會(huì)在某一時(shí)刻，突然間覺(jué)得自己在這個(gè)領(lǐng)域中，成了很專業(yè)的人士?！?/p>
然后你再踏一小步，你就會(huì)想，我做這個(gè)事如果再大一點(diǎn)的話，很有可能跟很多人的人生相融合，能對(duì)更多的人有益。比如說(shuō)，當(dāng)我指導(dǎo)張?jiān)瞥蓪?xiě)這本書(shū)的時(shí)候，我就在想，我能不能指導(dǎo)出每個(gè)領(lǐng)域的殘疾人寫(xiě)一本書(shū)，讓這些書(shū)去關(guān)懷中國(guó)八千多萬(wàn)殘疾人，或者讓所有中國(guó)殘疾青少年，無(wú)論遇到什么樣的痛苦，都能在我這套書(shū)里邊，找到關(guān)懷的真實(shí)的故事？于是當(dāng)這本書(shū)出現(xiàn)在八千多萬(wàn)人面前的時(shí)候，他們的生活也因此變得跟我相關(guān)的時(shí)候，那種激動(dòng)，讓人抖顫。
臨終關(guān)懷也是，我是在一個(gè)定點(diǎn)關(guān)懷醫(yī)院，關(guān)懷兩三百個(gè)老人的，有一天我突然看到一個(gè)報(bào)道說(shuō)，中國(guó)80歲以上的老人有一兩千萬(wàn)。
我就在想，如果我把這兩百多人--各種各樣的80歲以上的老人，都關(guān)懷好了，豈不是說(shuō)我掌握了關(guān)懷中國(guó)一兩千萬(wàn)80歲以上家庭的一些方法嗎？當(dāng)你走在路上的時(shí)候，你的左邊，跟這個(gè)八千多萬(wàn)的殘疾群體可能會(huì)發(fā)生關(guān)系，而且會(huì)對(duì)他們有用；你的右邊會(huì)跟兩千多萬(wàn)的家庭，會(huì)發(fā)生關(guān)系，并對(duì)他們有用，你會(huì)突然覺(jué)得自己有一種能量脹膨的感覺(jué)。
媒體說(shuō)馬云上市的時(shí)候非常激動(dòng)，我當(dāng)時(shí)就在想，我這種感覺(jué)跟他的感覺(jué)很相像。
從善良的愿望到偉大的公益工程，這個(gè)創(chuàng)造的過(guò)程就的那種激情，像上市一樣，甚至是我可以把它比喻成公益界的納斯達(dá)克，我將它上市了，當(dāng)時(shí)那種激動(dòng)是一模一樣的。
于是我就對(duì)很多朋友講，我說(shuō)：當(dāng)你做公益的時(shí)候，你這一輩子都會(huì)很幸福，不幸福都不可能，你想不幸福你都沒(méi)有辦法。你會(huì)天天生活在激情之中，那種人生是讓人很難抗拒的人生。
于是乎就形成了我經(jīng)常跟很多高校同學(xué)們分享的一句話：不管是中國(guó)還是世界，現(xiàn)在有兩類人非常值得關(guān)注，第一類人就是率先起來(lái)的那批人，第二類人就是率先幸福起來(lái)的那批人，我們現(xiàn)在至少可以先做率先幸福起來(lái)的那批人。
好，最后，非常感謝大家能夠聽(tīng)一個(gè)跟大家沒(méi)有什么關(guān)系的人，講述他跟另外一些沒(méi)有關(guān)系的人的故事。大家如果聽(tīng)到我的故事后，產(chǎn)生一個(gè)情緒，我就沒(méi)有白講。什么情緒呢？哪天當(dāng)我破產(chǎn)了，媳婦離去了，女朋友不要我了，工作也沒(méi)了，一無(wú)所有的時(shí)候，那我就怎么樣？踏上人生最穩(wěn)固的，永遠(yuǎn)在馳騁的一輛幸福的列車，那就是公益號(hào)！說(shuō)不定在上面也能夠遇到另外一波張__。歡迎大家乘坐公益號(hào)列車，謝謝！
第4篇 勵(lì)志演講：向前走，是我們獲得幸福和成就的最佳路徑
俞敏洪
清華大學(xué)的老師同學(xué)們，來(lái)自各個(gè)高校的老師同學(xué)們，大家下午好！
首先我想說(shuō)明一下，我沒(méi)帶講稿，因?yàn)槲沂莻€(gè)喜歡自由發(fā)揮的人?！白詮?qiáng)之星”的起源比較簡(jiǎn)單，因?yàn)槲矣X(jué)得人在某一個(gè)階段總是需要有人推一把。我認(rèn)為自強(qiáng)有兩個(gè)概念，首先是自己要強(qiáng)，清華大學(xué)的校訓(xùn)自強(qiáng)不息，厚德載物，就是說(shuō)明自己要強(qiáng)。其次，在自我強(qiáng)大的同時(shí)，在關(guān)鍵時(shí)刻要有人能夠幫助你，和你一起共同強(qiáng)大，這也是我們拿出5000萬(wàn)設(shè)立團(tuán)中央“新東方自強(qiáng)基金”的初衷。
大家都知道，一個(gè)人走可以走得很快，但是不一定走得很遠(yuǎn)，因?yàn)橐粋€(gè)人太孤單，走到一定程度的時(shí)候不愿意再往前走，也不一定有人看得到你，所以就容易停止進(jìn)步。如果是一幫人一起走，有兩個(gè)好處，第一會(huì)愿意走下去，因?yàn)閯e人都往前走，你不走，就掉隊(duì)了。掉隊(duì)以后會(huì)很孤單，人是社會(huì)群體動(dòng)物，愿意待在一群人中間，這群人都往遠(yuǎn)方走，你一個(gè)人不走就很難受。第二會(huì)受到鼓勵(lì)，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的作用是當(dāng)發(fā)現(xiàn)有一個(gè)人落下來(lái)的時(shí)候，大家可以幫助你一起往前走。
在新東方有這樣一個(gè)活動(dòng)，凡是新東方的老師和員工，都要參加50公里徒步活動(dòng)。頭一天下午開(kāi)始走，一直走到晚上，舉行篝火晚會(huì)住帳篷，第二天繼續(xù)走。第一天走得很興奮，第二天走得很辛苦，但是很少有人掉隊(duì)，除非真的受傷了或者膝蓋出問(wèn)題走不下去，否則的話一定沒(méi)有人掉隊(duì)。我屬于暴走型的人，走到半路即使腳上走出泡了，也會(huì)把泡里的水放出來(lái)繼續(xù)走。只要是走到終點(diǎn)的人，最后談體會(huì)都有兩個(gè)感受，第一從來(lái)沒(méi)想到自己能走這么遠(yuǎn)，因?yàn)?0公里不是短的距離，第二從來(lái)沒(méi)想到這樣有成就感。
一個(gè)人干活，某種意義上是為了得到尊嚴(yán)和自尊，尊嚴(yán)是被別人尊敬，自尊是看得起自己。你自己真的把事情做的很好，就會(huì)感受到一種自尊。但有時(shí)你自己覺(jué)得好，別人不一定覺(jué)得好，你打游戲第一，別人不一定看好你，按照社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，社會(huì)價(jià)值體系，大家都說(shuō)你做得好才能贏得尊敬。比如陳景潤(rùn)一輩子待在家里研究數(shù)學(xué)，一走出門(mén)就撞上電線桿，因?yàn)檠劬Ω叨冉暎玫搅巳澜绲淖鹬亍＜幢阋粋€(gè)人單干的時(shí)候，也要考慮做的事情對(duì)自己和社會(huì)是否有價(jià)值，考慮社會(huì)價(jià)值，有的時(shí)候是我們做事情的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
我們一旦選擇做一件事情，原則上是必須做完的，因?yàn)樽霾煌?，最后?huì)導(dǎo)致一種失敗失落的心態(tài)，一種挫折痛苦的心態(tài)，甚至是一種自卑的心態(tài)。當(dāng)然，我們可以選擇過(guò)一種安逸的生活，沒(méi)有人強(qiáng)迫你一定要考清華大學(xué)，沒(méi)有人強(qiáng)迫你考試考高分，這個(gè)世界永遠(yuǎn)有選擇。往前走會(huì)有痛苦，沒(méi)有人不說(shuō)高考是痛苦的，但痛苦為什么還要選擇往前走？因?yàn)槿藶榱宋磥?lái)某一個(gè)點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)可能是幸福點(diǎn)，也可能是成就點(diǎn)，愿意在現(xiàn)在付出。這就是我們?nèi)藚^(qū)別于動(dòng)物的地方，人愿意為了未來(lái)在今天更加的努力。為什么我們?cè)敢馊淌芙裉斓耐纯?？就是因?yàn)槲覀冎廊绻桓冻龅脑挘松奈磥?lái)會(huì)更加痛苦。幸福永遠(yuǎn)是一個(gè)點(diǎn)，而奮斗和痛苦是一條線，只有走完那一條線才能到達(dá)那個(gè)點(diǎn)。
比如爬山，從山腳往山頂攀登的過(guò)程其實(shí)是個(gè)痛苦的過(guò)程，因?yàn)闀?huì)累，爬到山頂看山下的風(fēng)景時(shí)就會(huì)感覺(jué)到幸福。當(dāng)你站在山頂，看到遠(yuǎn)處有更高的山，你是飛不過(guò)去的，一定要再下山再上山又經(jīng)歷一個(gè)痛苦的過(guò)程。中國(guó)兩個(gè)喜歡登山的企業(yè)家都登上了珠穆朗瑪峰，一是王石，還有一個(gè)是我的校友黃怒波。他們每次下山回來(lái)，都暗下決心這輩子再也不爬山了。但休息一段時(shí)間后，他們一定會(huì)再爬，他們征服的不是山頭。人來(lái)或者不來(lái)，山依然是一座山，山有自己的尊嚴(yán)，不需要人去征服。人為什么要征服山呢？其實(shí)征服的不是山，人是在征服自己，只有征服自己才會(huì)產(chǎn)生一種生而為人、生而為贏的自信和驕傲感。
我經(jīng)常帶新東方人到周邊沒(méi)有人煙的地方去徒步50公里，一般人走到25公里時(shí)就不想走了，這時(shí)有三個(gè)選擇，第一是走回起點(diǎn)，是25公里；第二是坐在那里不走了，方圓25公里都沒(méi)有人煙，不是餓死就是渴死，或者迷茫而死，第三是可以選擇走向終點(diǎn)，也是25公里，還有香噴噴的烤全羊等著你，所以人生最好的選擇就是走向終點(diǎn)。
人生的25公里出現(xiàn)在什么時(shí)候？就在你們這個(gè)時(shí)候。你們這個(gè)時(shí)候，奮斗到考進(jìn)大學(xué)，往回走走不回去，在大學(xué)不能不進(jìn)步，唯一的選擇就是往前走。每個(gè)人的生命目標(biāo)不一樣，你的生命目標(biāo)是什么，你的生命對(duì)你來(lái)說(shuō)是不是付出了努力，是不是得到了精神享受，是不是得到了心靈滿足，這是非常重要的。關(guān)于未來(lái)，你可以是希望掙錢(qián)，希望出名，希望做企業(yè)，哪怕說(shuō)想做和尚，都可以成為自己的志向。真正做成像弘一法師那樣的和尚是很了不起的，前半生享盡世俗生活，后半輩子穿破袈裟吃蔬菜，成為中國(guó)宗教界最偉大的人物之一。
其實(shí)這也是我們判斷自強(qiáng)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。像金晶這樣腿有殘疾還能把中國(guó)的火炬?zhèn)鞯绞澜?，用最英雄的形象展示我們中?guó)人頑強(qiáng)不屈的一面叫自強(qiáng)。人最怕的就是心靈殘廢了，人生才會(huì)可怕。比如說(shuō)我，我身體很健康，但坐在金晶和葉喬波邊上，我覺(jué)得很慚愧，跟她們相比我的心靈可能還不如她們健全。當(dāng)身體健康，卻心靈殘廢、精神殘廢的時(shí)候，才是最悲慘的時(shí)候。
對(duì)于自強(qiáng)結(jié)果的評(píng)判，不是未來(lái)?yè)碛卸喔叩纳鐣?huì)地位，多么安逸的生活，而是在所有這些的背后，我們選擇的事業(yè)對(duì)自己的意義和對(duì)社會(huì)的意義。自己做的事情是心靈滿足的，對(duì)得起社會(huì)良知，對(duì)得起社會(huì)的普世價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，這就是屬于心靈的滿足，就是對(duì)于自己所存在的意義的肯定。從社會(huì)判斷標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)至少無(wú)害，最好有用的人，是最低標(biāo)準(zhǔn)。做持續(xù)的英雄式的人物是需要修煉的，我們至少可以努力做到讓自己變得更好，這應(yīng)該是每個(gè)人可以做到的。
當(dāng)我們已經(jīng)在社會(huì)上獲得了一定的成功，不管是財(cái)富上的還是其他方面的，我們就要有愿意付出的心態(tài)。大家都讀過(guò)這樣一個(gè)故事：一個(gè)億萬(wàn)富翁到教堂捐一百萬(wàn)想進(jìn)天堂，被上帝擋住了，有一個(gè)老太太捐了一毛錢(qián)就進(jìn)了天堂。這個(gè)億萬(wàn)富翁非常生氣，我為什么捐了一百萬(wàn)不能進(jìn)天堂，上帝為什么這么不公平？上帝說(shuō)，你捐了一百萬(wàn)是你的百分之一，老太太捐一毛是她的百分之百，所以你進(jìn)不了天堂，她能夠進(jìn)天堂，當(dāng)然公平。我想我不會(huì)帶著我的財(cái)富走進(jìn)墳?zāi)?，我?huì)把這個(gè)錢(qián)交給社會(huì)上最需要的人。當(dāng)我想進(jìn)天堂的時(shí)候，我希望上帝會(huì)說(shuō)你沒(méi)拿出百分之百，但是你拿出了百分之九十，夠了，你進(jìn)去吧。
謝謝大家！
