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第1篇2023年度心理委員工作總結(jié) 第2篇心理委員工作總結(jié)范文 第3篇2023年心理委員工作總結(jié)范文 第4篇大學(xué)生心理委員工作總結(jié) 第5篇大學(xué)心理委員工作總結(jié) 第6篇心理委員工作總結(jié)范文2023 第7篇大一上學(xué)期心理委員工作總結(jié)述職報告 第8篇班級心理委員工作總結(jié) 第9篇大一下學(xué)期心理委員工作總結(jié) 第10篇2023年心理委員工作總結(jié) 第11篇大一下學(xué)期心理委員工作總結(jié)范文 第12篇2023年大學(xué)心理委員工作總結(jié)范文 第13篇z學(xué)校班級心理委員工作總結(jié) 第14篇心理委員工作總結(jié)
【第1篇 2023年度心理委員工作總結(jié)
擔任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作??偨Y(jié)起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
【第2篇 心理委員工作總結(jié)范文
擔任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作。總結(jié)起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)僅供范文寫作參考,切勿完全照抄!
【第3篇 2023年心理委員工作總結(jié)范文
在短短的將近一年時間里,我與___老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光.在這一年里,在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個個的任務(wù),不僅承擔起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時也使自己在很多方面得到了提高.
首先當感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當程度上給我們補充了心理學(xué)的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生.專業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學(xué)合理的來維護心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用.另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進步,不斷發(fā)展,一下是總結(jié)工作的幾點收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識,使大學(xué)生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;傳授心理調(diào)適的知識和方法,使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì),提高社會生活的適應(yīng)能力,增強承受和應(yīng)對挫折的能力;解析心理異常現(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學(xué)會和同學(xué)心理溝通.我及時得了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節(jié)活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們.
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!
【第4篇 大學(xué)生心理委員工作總結(jié)
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1.心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的'是看清自己身上的不足之處??偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
大學(xué)生心理委員
【第5篇 大學(xué)心理委員工作總結(jié)
非常榮幸,我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院__級動畫(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里,在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個個的任務(wù),不僅承擔起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當程度上給我們補充了心理學(xué)的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學(xué)合理的來維護心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進步,不斷發(fā)展,一下是總結(jié)工作的幾點收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識,使大學(xué)生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;傳授心理調(diào)適的知識和方法,使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì),提高社會生活的適應(yīng)能力,增強承受和應(yīng)對挫折的能力;解析心理異?,F(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學(xué)會和同學(xué)心理溝通。我及時得了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節(jié)活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!
【第6篇 心理委員工作總結(jié)范文2023
心理委員工作總結(jié)2023
擔任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作??偨Y(jié)起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
心理委員工作總結(jié)2023心理委員工作總結(jié)2023
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)2023
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1.心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2. 了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教 。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處??偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員工作總結(jié)2023
心理委員工作總結(jié)2023工作總結(jié)
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年。在這個學(xué)期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求方案,并且進行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學(xué)們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑?,每一身影,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結(jié)的09電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己的努力完成工作。因為集(2023年度教師學(xué)期個人工作總結(jié))體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻自己的力量。
【第7篇 大一上學(xué)期心理委員工作總結(jié)述職報告
在這一學(xué)期中,我作為班級心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。
當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學(xué)期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散??记敖箲],依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識不足,及技巧不夠。因此,下學(xué)期,我除了需要補充相應(yīng)知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上。因此,下個學(xué)期,還需加強同學(xué)之間的關(guān)系。基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學(xué)期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學(xué)期的安排而定。還有,下學(xué)期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學(xué)們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的。
這學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我雖有認真完成任務(wù),但是工作中還是存在著不足,因此,我希望下學(xué)期能夠彌補自己的缺點,做到更好,并歡迎老師同學(xué)們的監(jiān)督。
【第8篇 班級心理委員工作總結(jié)
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學(xué)已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風(fēng)雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1) 學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2) 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3 )個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
(4 )許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題
二:更具自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高
一:沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一:統(tǒng)計大家的e-mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
三:建立信息回饋機制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),隨時接收同學(xué)們的回饋信息,同時也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議。
四:繼續(xù)增進和同學(xué)的交流,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當?shù)木?,但當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員:趙宗剛
機電工程學(xué)院車輛095班
【第9篇 大一下學(xué)期心理委員工作總結(jié)
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認為,作為心理委員,如果只是每個月寫寫心理匯報表,有心理委員培訓(xùn)的時候,去下,每次心協(xié)需要辦活動的時候,在班級做做宣傳。那這個班委可以當?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細想起來,我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專業(yè),懂的心理知識不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當個傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時,宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時幫助同學(xué)解決問題,若情況比較嚴重,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實,定期發(fā)送會更好,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當,因此,經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件(為此,我要特別感謝下小鳥同學(xué),每次都是他在提醒我哈^^)。
在班級舉辦活動,或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候,心理委員也有其用武之地。一項活動,并不總是有那么多人愿意參加的,這時候,可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級同學(xué)的心理工作,鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個過程中,我有時候會感覺到無助,有時候,覺得對于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個平臺,一個各班心理委員能交流的平臺,無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實施這項措施,但是由于時間靠的比較后,臨近期末,這項措施并沒有有效進行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺,這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
【第10篇 2023年心理委員工作總結(jié)
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年。在這個學(xué)期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學(xué)們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑?,每一身影,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結(jié)的09電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻自己的力量。
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【第11篇 大一下學(xué)期心理委員工作總結(jié)范文
大一下學(xué)期心理委員工作總結(jié)
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認為,作為心理委員,如果只是每個月寫寫心理匯報表,有心理委員培訓(xùn)的時候,去下,每次心協(xié)需要辦活動的時候,在班級做做宣傳。那這個班委可以當?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細想起來,我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專業(yè),懂的心理知識不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當個傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時,宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時幫助同學(xué)解決問題,若情況比較嚴重,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實,定期發(fā)送會更好,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當,因此,經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件(為此,我要特別感謝下小鳥同學(xué),每次都是他在提醒我哈^^)。大一下學(xué)期心理委員工作總結(jié)
在班級舉辦活動,或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候,心理委員也有其用武之地。一項活動,并不總是有那么多人愿意參加的,這時候,可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級同學(xué)的心理工作,鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個過程中,我有時候會感覺到無助,有時候,覺得對于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個平臺,一個各班心理委員能交流的平臺,無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實施這項措施,但是由于時間靠的比較后,臨近期末,這項措施并沒有有效進行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺,這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
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【第12篇 2023年大學(xué)心理委員工作總結(jié)范文
轉(zhuǎn)眼瞬間,我們都上大二了,在過去的一年里我們有歡喜有憂愁,有收獲也有遺憾。但甭管怎樣,我們都是有了大學(xué)經(jīng)歷的學(xué)生,作為心理委員現(xiàn)總結(jié)一年所得.
大一一年同學(xué)們大體上是以積極向上敢打敢拼的精神狀態(tài)度過的。初來大學(xué),除了感嘆于學(xué)校的喇之和美麗,的是茫然和困惑。高考目標實現(xiàn)以后,新的目標還沒找到。但是我們的導(dǎo)員十分負責(zé),帶領(lǐng)著我們一群男生女生去海都餐廳包餃子,通過幾個小時的打鬧交流我們很明顯消除了很多隔閡,彼此變得親近了許多。之后沒多久,我們又聚集在一塊一起吃了一頓飯,那個時候,班里每個同學(xué)都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同學(xué)們在經(jīng)歷了更深一的交流后感情更進一步。但是,真正鑒定我們的整體觀念的是接下來的籃球賽,班里能人輩出,班級啦啦隊極其給力,整個班級就像一根擰在一起的繩子,凝聚力非常強大!這種凝聚力也體現(xiàn)在之后的各種活動中,無論是拔河比賽還是趣味運動會我們都是名列前茅??!
但是,事情總有正反兩面,和諧的主流之下我們也有些問題。同學(xué)們到了大一下半學(xué)期,明顯的對于班級事務(wù)以及課外的協(xié)會的活動缺乏激情。班級同學(xué)之間,同學(xué)與班委之間,班委之間也都出現(xiàn)了一些問題。倆人之間發(fā)生了矛盾沖突,找兩個當事人一問,各執(zhí)一詞,再聽聽別人的看法,有是一種說法,綜合自己想法,總的來說就是倆字——誤會!你我都沒弄清真相就糊里糊涂的鬧起了矛盾。即使有時知道是誤會又因為各自的個性不愿去解釋,這樣下去結(jié)果只有一個,誤會越來越深,矛盾越發(fā)不可收拾。
其實,這些事情的發(fā)生,有其必然性,因為大家相處久了,都了解了彼此的個性,就變得不想去包容,不愿去傾聽,缺乏有效的溝通,誤會就容易滋生。
【第13篇 z學(xué)校班級心理委員工作總結(jié)
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1.心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2. 了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教 。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
【第14篇 心理委員工作總結(jié)
非常榮幸,我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院__級動畫(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里,在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個個的任務(wù),不僅承擔起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當程度上給我們補充了心理學(xué)的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學(xué)合理的來維護心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進步,不斷發(fā)展,一下是總結(jié)工作的幾點收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識,使大學(xué)生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;傳授心理調(diào)適的知識和方法,使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì),提高社會生活的適應(yīng)能力,增強承受和應(yīng)對挫折的能力;解析心理異常現(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學(xué)會和同學(xué)心理溝通。我及時得了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節(jié)活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗,吸取刻訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!
心理委員工作總結(jié)