第1篇 2022年世界地球日紅領(lǐng)巾廣播稿
開場(chǎng)播放音樂，主持人進(jìn)場(chǎng)。
甲：xxx你知道每年的4月22日是什么日子嗎？
乙：讓我來好好想一想，哦！我知道了，每年的4月22日是世界地球日。對(duì)嗎？
甲：你真棒！那你知道今年世界地球日的主題是什么嗎？
乙：這個(gè)我知道是：善待地球——從節(jié)約資源做起。
甲：恭喜你，回答完全正確！地球是人類的共同家園，然而，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，全球環(huán)境狀況在過去30年里持續(xù)惡化。有資料表明：全球年平均溫度升高了0.6攝氏度。
目前世界上約有40％的人口嚴(yán)重缺水，如果這一趨勢(shì)得不到遏制，在30年內(nèi)，全球55％以上的人口將面臨水荒。
乙：是??！自然環(huán)境的惡化也嚴(yán)重威脅著地球上的野生物種。如今全球12％的鳥類和四分之一的哺乳動(dòng)物瀕臨滅絕，而過度捕撈已導(dǎo)致三分之一的魚類資源枯竭。
甲：這是多么可怕的一件事情??！所以今年“世界地球日”宣傳的重點(diǎn)是：落實(shí)以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀，樹立善待地球人人有責(zé)，節(jié)約資源可以從身邊做起、從自身工作做起的全民意識(shí)，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)。
乙：聽了這些，你會(huì)怎樣做呢？
甲：我們小學(xué)生應(yīng)當(dāng)從身邊的小事做起，做到勤儉節(jié)約，不奢侈浪費(fèi)。比如中午在學(xué)校吃飯，做到不亂倒飯菜。
乙：你說得真好，我在學(xué)校吃飯的時(shí)候，經(jīng)?？吹接械男∨笥寻殉圆煌甑娘埐说惯M(jìn)桶里，特別的浪費(fèi)糧食。這是一種不好的行為。
甲：你說的很好，不知道下面的同學(xué)，你們會(huì)怎樣勤儉節(jié)約呢？
乙：（拿話筒給要回答的同學(xué)）。
甲：你說得真好，其實(shí)我們有的同學(xué)平時(shí)不注意節(jié)約，造成了不必要的浪費(fèi)，非常讓我們感到可惜！
乙：是啊！最近我們學(xué)校組織了春游，同學(xué)們都帶著午飯?？墒堑搅顺晕顼埖臅r(shí)候，有些同學(xué)把吃不完的東西亂扔，有的面包吃了一小半就扔掉了，還有糖果、薯片等食品還沒有吃就給扔了。太浪費(fèi)了！
甲：所以我們要從身邊的小事做起，勤儉節(jié)約，不鋪張浪費(fèi)！同學(xué)們你們能做到嗎？
乙：好，讓我們大聲的喊出我們的口號(hào)：勤儉節(jié)約，從我做起！
甲乙：今天的晨會(huì)就到這里，謝謝大家！同學(xué)們?cè)僖姡?/p>
第2篇 世界地球日紅領(lǐng)巾廣播稿范文
播放開播曲
主持人甲、乙
合：雛鷹展翅任翱翔，實(shí)小伴我共成長(zhǎng)。老師們，同學(xué)們，大家中午好。
歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播。
女：本次廣播由六(2)班為您主辦。
我是……。
男：我是……，本期主題是“愛護(hù)地球媽媽” 。
主持人乙：同學(xué)們，你們知道嗎?四月二十二日是世界地球日，六月五日是世界環(huán)境日。在我們中國，三月十二日是植樹節(jié)。這些節(jié)日都是為保護(hù)地球而設(shè)立的。
主持人甲：我們生命的搖籃是地球母親。地球母親的身上有高山、大海，有高原、平原。最可貴的是它有生命，我們?nèi)祟惥蜕钤诘厍蛏?我們就是地球的守護(hù)者。
主持人乙：地球是所有生物共有的家園,是我們賴以生存的環(huán)境,地球母親可以供給我們吃的、穿的、用的、玩的,地球母親用它甘美的乳汁哺育著它的兒女,我們?cè)诘厍蚰赣H溫暖的懷抱里幸福地成長(zhǎng)。
主持人甲：地球是我們?nèi)祟惞餐募?，是我們唯一可以生存的星球。?qǐng)聽… 和…詩朗誦《我們的星球》。
我們的星球
女：在這寒冷的宇宙，有一座星球花園。唯獨(dú)這里森林喧囂，把飛翔的鳥兒召喚。
男：唯獨(dú)這里百花爭(zhēng)艷，青青的草地開著鈴蘭。唯獨(dú)這里一只只蜻蜓，驚奇地注視溪水潺潺……
合：請(qǐng)珍惜我們的星球，要知道在茫茫宇宙之間，第二個(gè)這樣的花園，至今還沒有發(fā)現(xiàn)。
女：我想做一個(gè)孝順的孩子，讓地球媽媽變得年輕，逗地球媽媽開心歡笑。
男：現(xiàn)在，雖然我的年齡還很小，但是，我的志向卻很高，很高。
合：我要為地球媽媽洗盡臉上的塵土;我要為地球媽媽抹上淡淡的彩妝;我要為地球媽媽擦凈眼中的污漬;我要為地球媽媽披上漂亮的綠衣裳。讓她擁有寬闊的懷抱，漂亮的外套;讓她擁有明亮的眼睛彎彎的眉毛;讓她永遠(yuǎn)健康，永遠(yuǎn)美
主持人乙：大約200萬年前，當(dāng)人類在地球上誕生時(shí)，這顆行星為人類創(chuàng)造了充足的生存條件，地球被一層薄薄的淡藍(lán)色大氣所包圍，晶瑩透亮，美麗壯觀。而本世紀(jì)以來，人們只顧蠻橫地征服自然，蠻橫地向自然界索取，使得地球再也無法忍受，不得不敲響懲罰的警鐘。于是自然災(zāi)害不斷襲來：氣候變暖、土地沙化、森林銳減、物種滅絕、垃圾成山、水源污染、酸雨肆虐，臭氧層破壞……
主持人甲：地球的危機(jī)，就是人類自身的危機(jī)。如果我們對(duì)保護(hù)地球、保護(hù)環(huán)境仍然不重視，那么，歷史將不會(huì)原諒我們，地球?qū)⒔o予我們更嚴(yán)厲的懲罰。
主持人乙：為了全人類的生存，請(qǐng)拯救地球吧!請(qǐng)聽…和…為您朗誦的作文
《用綠色行動(dòng)拯救地球》。
衣褲破了可以補(bǔ)，桌椅壞了可以修，鞋子臟了可以洗刷，人有病了可以醫(yī)治，可是地球媽媽要是病了，就沒藥救了。所以我們一定要像愛護(hù)生命一樣，愛護(hù)我們的地球媽媽。大家都知道，地球上只有植物才能吸收二氧化碳，呼出氧氣?？茖W(xué)家曾經(jīng)實(shí)驗(yàn)并計(jì)算過3棵樹1天吸收的二氧化碳相當(dāng)于1個(gè)成年人1天呼出的二氧化碳。照這樣計(jì)算，植物對(duì)于人類實(shí)在是太重要了。所以，我們一定要好好保護(hù)植物。假如我是一棵小樹，我要向那些只知道蓋房子、建工廠、做家具的人們提出忠告：請(qǐng)不要再亂砍伐我們樹木了，也不要再亂踐踏我們的小草兄弟了。否則，我們的家族就會(huì)被砍光、伐光、踩死的。到那時(shí)，整個(gè)兒地球?qū)?huì)成為二氧化碳的世界，直接威脅到地球媽媽和她千千萬萬個(gè)子孫后代的生存!我們要大量植樹，凈化空氣，綠化我們的地球母親!
假如我是一條小魚，我的愿望是：請(qǐng)那些造紙廠、化工廠等工廠的叔叔、阿姨們不要再把那些廢物排泄到我們魚類生活的地方——大海、河流、小溪……否則，蔚藍(lán)的海洋、清澈的河流及小溪將會(huì)變成一片污水。人類和其它動(dòng)物喝了這些水，便也會(huì)死去。由于現(xiàn)代工業(yè)的快速發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，工廠越來越多，汽車遍地都是，造成了大量廢氣的排出，嚴(yán)重地污染了空氣，導(dǎo)致大量樹木死亡，并直接危害到人類的健康。
假如我是一名科學(xué)家，我一定要研制一種能夠過濾廢氣的裝置，或者發(fā)明一種廢氣利用的方法，使這些廢氣不但不會(huì)污染空氣，而且還能造福于人類。
保護(hù)地球是每一個(gè)人的責(zé)任，應(yīng)該從自己做起，從小做起，使我們的地球媽媽越活越年輕，越長(zhǎng)越漂亮，越來越可愛!讓她的子孫后代越長(zhǎng)越強(qiáng)壯!越長(zhǎng)越健康!愛您——親愛的地球媽媽!
主持人甲：……，你知道今年的第45個(gè)世界地球日的主題嗎?
主持人乙：今年我國的紀(jì)念主題是“珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——節(jié)約利用國土資源，共同保護(hù)自然生態(tài)空間”。
主持人甲：是的，我國三十多年的改革發(fā)展速度驚人，發(fā)展成果舉世矚目。但是我們?cè)诎l(fā)展，家園也在變化，首當(dāng)其沖的影響就是我們賴以生存的空氣和水源。一些地區(qū)空氣質(zhì)量明顯下降，霧霾天氣和pm2.5經(jīng)常嚴(yán)重“爆表”，民眾恐慌到“無法呼吸”的地步;一些城市水質(zhì)資源加速惡化，不僅難見河湖水生動(dòng)物，甚至飲用水源都頻繁遭受污染，嚴(yán)重影響到了人民群眾的生命健康。
主持人乙：我想美麗環(huán)境不能只存在于記憶之中，也不能光靠“嘴上行動(dòng)”，我們需要的是立刻行動(dòng)，從我做起，同心合力，保護(hù)地球媽媽。
我們倡議我校全體師生參與到以下活動(dòng)中來
1、積極參加植樹活動(dòng)，在每年3月12日植樹節(jié)前后，動(dòng)員父母一起去栽一棵樹，并力爭(zhēng)讓它存活。
2、節(jié)約自然資源，減少一次性物品的使用，控制白色污染。
3、節(jié)電節(jié)水，夏季空調(diào)溫度設(shè)定不低于26度。
4、遵循垃圾分類規(guī)則，將垃圾分類放置。
5、積極參與愛鳥護(hù)鳥和保護(hù)野生動(dòng)物活動(dòng)。
6.盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計(jì)劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。
7.隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn);不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，倡導(dǎo)低碳生活，保護(hù)地球，保護(hù)我們生存的環(huán)境，保護(hù)我們?nèi)祟惖奈磥怼?/p>
結(jié)束語
男：時(shí)間過得真快，又到了和您說再見的時(shí)候了。
女：讓我們?cè)谝皇讋?dòng)感好聽的歌曲《地球媽媽》中結(jié)束今天的廣播。
男：歡迎您下周同一時(shí)間，繼續(xù)收聽紅領(lǐng)巾廣播。
合：再見!
第3篇 世界清潔地球日紅領(lǐng)巾廣播稿
有關(guān)世界清潔地球日紅領(lǐng)巾廣播稿
甲：同學(xué)們，大家中午好!在這絲絲涼意的早晨，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們六(3)中隊(duì)為大家主播，希望大家能喜歡。
a：我是播音員王小麗b：我是播音員張惠敏
a同學(xué)們都知道，9月14日是世界清潔地球日。地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，大自然是我門最親近的朋友，學(xué)校是我們的家園。翠綠的草地，青蔥的大樹，寬敞的操場(chǎng)，明亮的教室，它們都將陪伴著我們度過人生中最美好的六年小學(xué)生活。
b：可是，在這美麗的校園，卻有著許多不協(xié)調(diào)的地方，在亮堂堂的水泥路上舞動(dòng)著一張張紙屑，在碧綠的草坪中時(shí)?？梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑，這些包裝袋，從何而來呢?天上自己掉下來的嗎?地上自己長(zhǎng)出來的嗎?不，不是，這是從我們同學(xué)手中扔出來的。只要你停留片刻，注意一下我們身邊的同學(xué)，我們可以看到他們經(jīng)常到小賣部買東西，邊走邊吃，吃完后就把包裝袋隨手一扔，原來同學(xué)們辛辛苦苦打掃地干干凈凈的校園不一會(huì)兒就變得面目全非了。為什么會(huì)這樣呢，我沉思了很久，原來是我們的同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面做的還很不夠，作為六匡中心小學(xué)的一份子，我們必須愛護(hù)我們的家園。讓我們的家園更加整潔。
a：那么我們應(yīng)該怎樣做呢?請(qǐng)從你我做起，請(qǐng)從我們身邊的小事做起，只要每個(gè)同學(xué)注意不帶任何零食進(jìn)教室，不亂扔一張紙屑，不亂扔一個(gè)果皮，把廢棄物扔進(jìn)垃圾筒內(nèi)或紙屢中，而不是亂扔地下或扔窗外，隨手撿起一切有礙于我們校容校貌的贓物。除此之外，平時(shí)我們做值日的時(shí)候，認(rèn)真打掃衛(wèi)生，不放過一個(gè)死角，值日生每天要把本班清潔區(qū)打掃干凈，特別注重兩邊的瓷磚是否擦干凈，我想我們的學(xué)校一定會(huì)有一個(gè)很好的衛(wèi)生環(huán)境。講究衛(wèi)生，必須從我做起，從每個(gè)人的生活實(shí)際出發(fā)，使講衛(wèi)生、愛清潔成為習(xí)慣，這是我們所期待的。我相信有我們大家共同的努力，我們一定能擁有一個(gè)干凈整潔、空氣清新、鳥語花香的校園。
b:親愛的同學(xué)們，在人生的道路上，我們還有很長(zhǎng)的路要走，還有更多的期待和向往。現(xiàn)在我們有機(jī)會(huì)塑造自我，完善自身，那就讓我們攜起手來，把文明之風(fēng)吹遍校園的每一個(gè)角落，讓道德之花盛開在我們每一個(gè)人的心中!
a：今天的《知識(shí)廣角》給大家?guī)砹岁P(guān)于文明禮儀方面的文章。
請(qǐng)聽《講文明，講禮貌》
中國是文明古國，有禮儀之邦的美稱。禮貌待人是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。周恩來總理一向被人們稱為禮貌待人的楷模。有一次，周恩來總理請(qǐng)一位理發(fā)師給他刮臉，一不小心，刮了一個(gè)小口子，師傅忙說：對(duì)不起。總理笑著寬慰他。事后，總理還一再向那位師傅道謝，盡力消除了他的顧慮。
b：我們小學(xué)生就應(yīng)該講文明，懂禮貌，語言和行為都要彬彬有禮，文雅而不粗野，要學(xué)會(huì)使用文明用語。/對(duì)長(zhǎng)輩，對(duì)老師表示尊敬時(shí)，要稱呼您，請(qǐng)求別人做什么或給予幫助時(shí)，要說請(qǐng)，別人幫助了自己時(shí)，要說謝謝，當(dāng)別人感謝你或有事向你道謝時(shí)，要說別客氣或沒關(guān)系，當(dāng)你無意中防礙了別人或給別人添麻煩時(shí)，要主動(dòng)說：對(duì)不起。早晨上學(xué)或路上遇到老師、同學(xué)、朋友或其他熟人時(shí)，要主動(dòng)打招呼，說您早你好，分手時(shí)互相說再見。說話時(shí)要和藹、謙讓、文雅、得體，決不可以說臟話、粗話。
a：我要奉勸那些不講文明，不懂禮貌的同學(xué)，改掉自己的壞毛病。希望通過學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，使同學(xué)們的日常行為真正規(guī)范起來。同學(xué)們，讓我們共同努力，爭(zhēng)當(dāng)新世紀(jì)的文明少年，以嶄新面貌迎接祖國媽媽60華誕。
b：現(xiàn)在是《健康快車》時(shí)間。
有不少家長(zhǎng)和學(xué)生問，當(dāng)前甲型h1n1流感是人們談?wù)摰臒狳c(diǎn)話題，南通及我們海門也出現(xiàn)了疑似病例。那么，在日常生活中，怎么做才能有效預(yù)防流感?
我們六(3)班的學(xué)生就此問題上網(wǎng)查找了資料及咨詢了老師。得此解釋，預(yù)防流感其實(shí)只要做到五個(gè)方面即可。
第一是勤鍛煉。騎車、快走、打球等都是很好的有氧運(yùn)動(dòng)。需要注意的是，適度的運(yùn)動(dòng)可以增加免疫力，但運(yùn)動(dòng)也不能過量。
第二是均衡營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)下，單獨(dú)吃營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充某一種或者幾種微量元素的做法比較流行，但對(duì)一般人來講，從蔬菜、水果中攝取這些元素就夠了，單獨(dú)進(jìn)補(bǔ)易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。
第三是注意休息。消除體力疲勞的最佳方法是睡眠;消除腦力疲勞的最好方法是適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng);消除心理疲勞則需要適當(dāng)?shù)卣倚┡笥褋硇埂?/p>
第四是注意衛(wèi)生。在公共場(chǎng)所時(shí)，至少要和咳嗽或者打噴嚏的人保持一米的距離。如果有家人感冒，還可以在家中熏點(diǎn)醋、把患者的衣服曬一曬或者煮一煮。
第五就是及早就醫(yī)。流感的危害性大于普通感冒，可能引起風(fēng)濕病、肺炎、心肌炎等嚴(yán)重合并癥，甚至可導(dǎo)致病人死亡，因此，應(yīng)及時(shí)治療。
同學(xué)們，現(xiàn)在你們知道應(yīng)該如何防范流感了吧，希望健康永伴你身邊。
本次紅領(lǐng)巾廣播又要和大家說再見了。
再見﹗
有關(guān)世界清潔地球日紅領(lǐng)巾廣播稿
甲：同學(xué)們，大家中午好!在這絲絲涼意的早晨，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們六(3)中隊(duì)為大家主播，希望大家能喜歡。
a：我是播音員王小麗b：我是播音員張惠敏
a同學(xué)們都知道，9月14日是世界清潔地球日。地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，大自然是我門最親近的朋友，學(xué)校是我們的家園。翠綠的草地，青蔥的大樹，寬敞的操場(chǎng)，明亮的教室，它們都將陪伴著我們度過人生中最美好的六年小學(xué)生活。
b：可是，在這美麗的校園，卻有著許多不協(xié)調(diào)的地方，在亮堂堂的水泥路上舞動(dòng)著一張張紙屑，在碧綠的草坪中時(shí)?？梢姼魇礁鳂拥陌b袋。這些紙屑，這些包裝袋，從何而來呢?天上自己掉下來的嗎?地上自己長(zhǎng)出來的嗎?不，不是，這是從我們同學(xué)手中扔出來的。只要你停留片刻，注意一下我們身邊的同學(xué)，我們可以看到他們經(jīng)常到小賣部買東西，邊走邊吃，吃完后就把包裝袋隨手一扔，原來同學(xué)們辛辛苦苦打掃地干干凈凈的校園不一會(huì)兒就變得面目全非了。為什么會(huì)這樣呢，我沉思了很久，原來是我們的同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面做的還很不夠，作為六匡中心小學(xué)的一份子，我們必須愛護(hù)我們的家園。讓我們的家園更加整潔。
a：那么我們應(yīng)該怎樣做呢?請(qǐng)從你我做起，請(qǐng)從我們身邊的小事做起，只要每個(gè)同學(xué)注意不帶任何零食進(jìn)教室，不亂扔一張紙屑，不亂扔一個(gè)果皮，把廢棄物扔進(jìn)垃圾筒內(nèi)或紙屢中，而不是亂扔地下或扔窗外，隨手撿起一切有礙于我們校容校貌的贓物。除此之外，平時(shí)我們做值日的時(shí)候，認(rèn)真打掃衛(wèi)生，不放過一個(gè)死角，值日生每天要把本班清潔區(qū)打掃干凈，特別注重兩邊的瓷磚是否擦干凈，我想我們的學(xué)校一定會(huì)有一個(gè)很好的衛(wèi)生環(huán)境。講究衛(wèi)生，必須從我做起，從每個(gè)人的生活實(shí)際出發(fā)，使講衛(wèi)生、愛清潔成為習(xí)慣，這是我們所期待的。我相信有我們大家共同的`努力，我們一定能擁有一個(gè)干凈整潔、空氣清新、鳥語花香的校園。
b:親愛的同學(xué)們，在人生的道路上，我們還有很長(zhǎng)的路要走，還有更多的期待和向往。現(xiàn)在我們有機(jī)會(huì)塑造自我，完善自身，那就讓我們攜起手來，把文明之風(fēng)吹遍校園的每一個(gè)角落，讓道德之花盛開在我們每一個(gè)人的心中!
a：今天的《知識(shí)廣角》給大家?guī)砹岁P(guān)于文明禮儀方面的文章。
請(qǐng)聽《講文明，講禮貌》
中國是文明古國，有“禮儀之邦”的美稱。禮貌待人是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。周恩來總理一向被人們稱為禮貌待人的楷模。有一次，周恩來總理請(qǐng)一位理發(fā)師給他刮臉，一不小心，刮了一個(gè)小口子，師傅忙說：“對(duì)不起?！笨偫硇χ鴮捨克?。事后，總理還一再向那位師傅道謝，盡力消除了他的顧慮。
b：我們小學(xué)生就應(yīng)該講文明，懂禮貌，語言和行為都要彬彬有禮，文雅而不粗野，要學(xué)會(huì)使用文明用語。對(duì)長(zhǎng)輩，對(duì)老師表示尊敬時(shí)，要稱呼“您”，請(qǐng)求別人做什么或給予幫助時(shí)，要說“請(qǐng)”，別人幫助了自己時(shí)，要說“謝謝”，當(dāng)別人感謝你或有事向你道謝時(shí)，要說“別客氣”或“沒關(guān)系”，當(dāng)你無意中防礙了別人或給別人添麻煩時(shí)，要主動(dòng)說：“對(duì)不起”。早晨上學(xué)或路上遇到老師、同學(xué)、朋友或其他熟人時(shí)，要主動(dòng)打招呼，說“您早”“你好”，分手時(shí)互相說“再見”。說話時(shí)要和藹、謙讓、文雅、得體，決不可以說臟話、粗話。
a：我要奉勸那些不講文明，不懂禮貌的同學(xué)，改掉自己的壞毛病。希望通過學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，使同學(xué)們的日常行為真正規(guī)范起來。同學(xué)們，讓我們共同努力，爭(zhēng)當(dāng)新世紀(jì)的文明少年，以嶄新面貌迎接祖國媽媽60華誕。
b：現(xiàn)在是《健康快車》時(shí)間。
有不少家長(zhǎng)和學(xué)生問，當(dāng)前甲型h1n1流感是人們談?wù)摰臒狳c(diǎn)話題，南通及我們海門也出現(xiàn)了疑似病例。那么，在日常生活中，怎么做才能有效預(yù)防流感?
我們六(3)班的學(xué)生就此問題上網(wǎng)查找了資料及咨詢了老師。得此解釋，預(yù)防流感其實(shí)只要做到五個(gè)方面即可。
第一是勤鍛煉。騎車、快走、打球等都是很好的有氧運(yùn)動(dòng)。需要注意的是，適度的運(yùn)動(dòng)可以增加免疫力，但運(yùn)動(dòng)也不能過量。
第二是均衡營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)下，單獨(dú)吃營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充某一種或者幾種微量元素的做法比較流行，但對(duì)一般人來講，從蔬菜、水果中攝取這些元素就夠了，單獨(dú)進(jìn)補(bǔ)易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。
第三是注意休息。消除體力疲勞的最佳方法是睡眠;消除腦力疲勞的最好方法是適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng);消除心理疲勞則需要適當(dāng)?shù)卣倚┡笥褋硇埂?/p>
第四是注意衛(wèi)生。在公共場(chǎng)所時(shí)，至少要和咳嗽或者打噴嚏的人保持一米的距離。如果有家人感冒，還可以在家中熏點(diǎn)醋、把患者的衣服曬一曬或者煮一煮。
第五就是及早就醫(yī)。流感的危害性大于普通感冒，可能引起風(fēng)濕病、肺炎、心肌炎等嚴(yán)重合并癥，甚至可導(dǎo)致病人死亡，因此，應(yīng)及時(shí)治療。
同學(xué)們，現(xiàn)在你們知道應(yīng)該如何防范流感了吧，希望健康永伴你身邊。
本次紅領(lǐng)巾廣播又要和大家說再見了。
再見﹗
第4篇 世界地球日紅領(lǐng)巾廣播稿
2016世界地球日紅領(lǐng)巾廣播稿
播放開播曲
主持人甲、乙：
合：雛鷹展翅任翱翔，實(shí)小伴我共成長(zhǎng)。老師們，同學(xué)們，大家中午好。
歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播。
女：本次廣播由六(2)班為您主辦。
我是……。
男：我是……，本期主題是“愛護(hù)地球媽媽” 。
主持人乙：同學(xué)們，你們知道嗎?四月二十二日是世界地球日，六月五日是世界環(huán)境日。在我們中國，三月十二日是植樹節(jié)。這些節(jié)日都是為保護(hù)地球而設(shè)立的。
主持人甲：我們生命的搖籃是地球母親。地球母親的身上有高山、大海，有高原、平原。最可貴的是它有生命，我們?nèi)祟惥蜕钤诘厍蛏?我們就是地球的守護(hù)者。
主持人乙：地球是所有生物共有的家園,是我們賴以生存的環(huán)境,地球母親可以供給我們吃的、穿的、用的、玩的,地球母親用它甘美的乳汁哺育著它的兒女,我們?cè)诘厍蚰赣H溫暖的懷抱里幸福地成長(zhǎng)。
主持人甲：地球是我們?nèi)祟惞餐募?，是我們唯一可以生存的星球。?qǐng)聽… 和…詩朗誦《我們的星球》。
我們的星球
女：在這寒冷的宇宙，有一座星球花園。唯獨(dú)這里森林喧囂，把飛翔的鳥兒召喚。
男：唯獨(dú)這里百花爭(zhēng)艷，青青的草地開著鈴蘭。唯獨(dú)這里一只只蜻蜓，驚奇地注視溪水潺潺……
合：請(qǐng)珍惜我們的星球，要知道在茫茫宇宙之間，第二個(gè)這樣的花園，至今還沒有發(fā)現(xiàn)。
女：我想做一個(gè)孝順的孩子，讓地球媽媽變得年輕，逗地球媽媽開心歡笑。
男：現(xiàn)在，雖然我的年齡還很小，但是，我的志向卻很高，很高。
合：我要為地球媽媽洗盡臉上的塵土;我要為地球媽媽抹上淡淡的彩妝;我要為地球媽媽擦凈眼中的污漬;我要為地球媽媽披上漂亮的綠衣裳。讓她擁有寬闊的懷抱，漂亮的外套;讓她擁有明亮的眼睛彎彎的眉毛;讓她永遠(yuǎn)健康，永遠(yuǎn)美
主持人乙：大約200萬年前，當(dāng)人類在地球上誕生時(shí)，這顆行星為人類創(chuàng)造了充足的生存條件，地球被一層薄薄的淡藍(lán)色大氣所包圍，晶瑩透亮，美麗壯觀。而本世紀(jì)以來，人們只顧蠻橫地征服自然，蠻橫地向自然界索取，使得地球再也無法忍受，不得不敲響懲罰的警鐘。于是自然災(zāi)害不斷襲來：氣候變暖、土地沙化、森林銳減、物種滅絕、垃圾成山、水源污染、酸雨肆虐，臭氧層破壞……
主持人甲：地球的危機(jī)，就是人類自身的危機(jī)。如果我們對(duì)保護(hù)地球、保護(hù)環(huán)境仍然不重視，那么，歷史將不會(huì)原諒我們，地球?qū)⒔o予我們更嚴(yán)厲的懲罰。
主持人乙：為了全人類的生存，請(qǐng)拯救地球吧!請(qǐng)聽…和…為您朗誦的作文：
《用綠色行動(dòng)拯救地球》。
衣褲破了可以補(bǔ)，桌椅壞了可以修，鞋子臟了可以洗刷，人有病了可以醫(yī)治，可是地球媽媽要是病了，就沒藥救了。所以我們一定要像愛護(hù)生命一樣，愛護(hù)我們的地球媽媽。大家都知道，地球上只有植物才能吸收二氧化碳，呼出氧氣?？茖W(xué)家曾經(jīng)實(shí)驗(yàn)并計(jì)算過3棵樹1天吸收的二氧化碳相當(dāng)于1個(gè)成年人1天呼出的二氧化碳。照這樣計(jì)算，植物對(duì)于人類實(shí)在是太重要了。所以，我們一定要好好保護(hù)植物。假如我是一棵小樹，我要向那些只知道蓋房子、建工廠、做家具的人們提出忠告：請(qǐng)不要再亂砍伐我們樹木了，也不要再亂踐踏我們的小草兄弟了。否則，我們的家族就會(huì)被砍光、伐光、踩死的。到那時(shí)，整個(gè)兒地球?qū)?huì)成為二氧化碳的世界，直接威脅到地球媽媽和她千千萬萬個(gè)子孫后代的生存!我們要大量植樹，凈化空氣，綠化我們的`地球母親!
假如我是一條小魚，我的愿望是：請(qǐng)那些造紙廠、化工廠等工廠的叔叔、阿姨們不要再把那些廢物排泄到我們魚類生活的地方大海、河流、小溪……否則，蔚藍(lán)的海洋、清澈的河流及小溪將會(huì)變成一片污水。人類和其它動(dòng)物喝了這些水，便也會(huì)死去。由于現(xiàn)代工業(yè)的快速發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，工廠越來越多，汽車遍地都是，造成了大量廢氣的排出，嚴(yán)重地污染了空氣，導(dǎo)致大量樹木死亡，并直接危害到人類的健康。
假如我是一名科學(xué)家，我一定要研制一種能夠過濾廢氣的裝置，或者發(fā)明一種廢氣利用的方法，使這些廢氣不但不會(huì)污染空氣，而且還能造福于人類。
保護(hù)地球是每一個(gè)人的責(zé)任，應(yīng)該從自己做起，從小做起，使我們的地球媽媽越活越年輕，越長(zhǎng)越漂亮，越來越可愛!讓她的子孫后代越長(zhǎng)越強(qiáng)壯!越長(zhǎng)越健康!愛您親愛的地球媽媽!
主持人甲：……，你知道今年的第45個(gè)世界地球日的主題嗎?
主持人乙：今年我國的紀(jì)念主題是“珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式節(jié)約利用國土資源，共同保護(hù)自然生態(tài)空間”。
主持人甲：是的，我國三十多年的改革發(fā)展速度驚人，發(fā)展成果舉世矚目。但是我們?cè)诎l(fā)展，家園也在變化，首當(dāng)其沖的影響就是我們賴以生存的空氣和水源。一些地區(qū)空氣質(zhì)量明顯下降，霧霾天氣和pm2.5經(jīng)常嚴(yán)重“爆表”，民眾恐慌到“無法呼吸”的地步;一些城市水質(zhì)資源加速惡化，不僅難見河湖水生動(dòng)物，甚至飲用水源都頻繁遭受污染，嚴(yán)重影響到了人民群眾的生命健康。
主持人乙：我想美麗環(huán)境不能只存在于記憶之中，也不能光靠“嘴上行動(dòng)”，我們需要的是立刻行動(dòng)，從我做起，同心合力，保護(hù)地球媽媽。
我們倡議我校全體師生參與到以下活動(dòng)中來：
1、積極參加植樹活動(dòng)，在每年3月12日植樹節(jié)前后，動(dòng)員父母一起去栽一棵樹，并力爭(zhēng)讓它存活。
2、節(jié)約自然資源，減少一次性物品的使用，控制白色污染。
3、節(jié)電節(jié)水，夏季空調(diào)溫度設(shè)定不低于26度。
4、遵循垃圾分類規(guī)則，將垃圾分類放置。
5、積極參與愛鳥護(hù)鳥和保護(hù)野生動(dòng)物活動(dòng)。
6.盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計(jì)劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。
7.隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn);不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，倡導(dǎo)低碳生活，保護(hù)地球，保護(hù)我們生存的環(huán)境，保護(hù)我們?nèi)祟惖奈磥怼?/p>
結(jié)束語
男：時(shí)間過得真快，又到了和您說再見的時(shí)候了。
女：讓我們?cè)谝皇讋?dòng)感好聽的歌曲《地球媽媽》中結(jié)束今天的廣播。
男：歡迎您下周同一時(shí)間，繼續(xù)收聽紅領(lǐng)巾廣播。
合：再見!
